- 2019年8月30日
妊活で大事なのが睡眠とナツメ
睡眠薬の副作用をご存知ですか? 動悸・不整脈・食欲不振・下痢・吐き気・便秘・無気力・皮膚の発疹・頭痛・全身の倦怠感・めまい・ぼんやりする・体重の減少・依存性 不眠症 「2004年国民健康・栄養調査結果の概要」(厚生労働省)の発表では1000万人、20 […]
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ダイエットと妊活 妊活でのダイエットはオススメしていないのですが例外もあります。漢方で体質が痰湿肥満の場合はダイエットをしながら妊活をすることがあります。痰湿肥満は不要なモノが体に溜まって、外に出せない体質のこと。そこで、生活習慣、食事、漢方を使いな […]