- 2023年6月6日
ストレスに絶大な効果があるかもしれない深呼吸
ストレスフルな毎日に対抗する、深呼吸の効果とその方法 こんにちは、皆さん。今日は非常にシンプルだけれども、とてもパワフルな健康法をお伝えします。それは「深呼吸」です。生活の中でストレスを感じた時、どうしますか？頭を抱えて悩んだり、イライラしたり、ある […]
- 2023年6月5日
吐き気に悩んだら漢方がオススメ
吐き気の原因と対策：中医学からのアプローチ こんにちは、皆さん。今日は、吐き気の原因とそれに対する中医学的な対策についてお話しします。あなたが「なぜ私はこんなに気分が悪いのだろう？」と思った経験はありませんか？今回は、そんな疑問に答えていきます。 中 […]
- 2023年6月4日
白内障に悩むあなたへ：漢方薬をネットで購入する時の注意
白内障の正体 まず始めに、白内障とは何かを理解しましょう。白内障とは、眼の水晶体が灰白色や茶褐色に濁り、物がぼんやりと見えてしまう状態を指します。一般的には、「白底翳（しろそこひ）」とも呼ばれます。 この症状は、水晶体を構成する蛋白質であるクリスタリ […]
- 2023年6月3日
過労と「気」の消耗 – 眠っても、休んでも、ドリンク剤を飲んでも回復しない疲労
はじめに：「気」の消耗と私たちの生活 私たちは毎日様々な活動を行っており、そのエネルギー源となるのが「気」です。「気」とは、私たちの身体を動かし、生命活動全般を支えているエネルギーのことを指します。しかし、多忙な生活やストレスにより、「気」が大量に消 […]
- 2023年6月2日
デカフェコーヒー：カフェインフリーの健康への影響、選び方
デカフェコーヒーって？ デカフェコーヒーは、カフェインを含む普通のコーヒーからカフェインを取り除いた飲料であり、カフェインレスやカフェインフリーとも呼ばれています。デカフェコーヒーの健康への影響、その選び方、さらには中医学の視点から見たその性質と効用 […]
- 2023年5月31日
「未病」って何？漢方と中医学から学ぶ、自分の体との対話の始め方
【序章：「未病」って何？】 あなたの体が、ちょっと疲れている、または何となく調子が悪いとき、それをどのように捉えますか？多くの人は「ちょっと休めば大丈夫」と放っておくかもしれませんが、それは実は大切な体からのメッセージかもしれません。それは「未病」の […]
- 2023年5月30日
目に見えない「気」の流れってナニ？
中医学の視点から見る「気」の流れとは？ – 体のバランスと健康を保つ秘訣 体内のバランスと健康を保つためには、「気」の流れが重要であると中医学は教えてくれます。しかし、「気」や「気の流れ」が具体的に何を指すのか、どのように私たちの健康に影 […]
- 2023年5月29日
不妊治療中の性行為と妊娠率の関係
はじめに 不妊治療は、多くのカップルが直面する課題の一つであり、その過程は非常に複雑で個々の状況によります。その中でも、不妊治療中の性行為が妊娠率にどのような影響を及ぼすのかは、カップルが抱える大きな疑問の一つです。本記事では、その疑問に対する答えを […]
- 2023年5月28日
健康的な体重管理ができる漢方ダイエット
漢方ダイエットの詳細解説 健康的な体重の維持や減量は、多くの人々が追求する目標となっています。その手段として、食事制限や運動だけではなく、自然療法の探求が増えていることも見逃せません。その中でも注目を集めているのが、「漢方ダイエット」です。この記事で […]
NEWS お知らせ
2020年11月17日
ベジチェック測定会 12月8日~12日
2019年9月25日
