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生理痛ないのが正常と漢方では考えられています 漢方的には、生理のときは「痛みがない」と考えられています。下腹部のあたりが重い、だるい、くらいなら大丈夫。薬が飲みたくなるくらいの強い痛みがある場合、それはなんらかの異常のサイン。生理が始まっ...

血が滞った「瘀血（おけつ）」タイプ そもそも瘀血は漢方で使われる言葉で、血の流れがよくないという意味です。血の流れは、皆さんが思っている以上に広範囲で使われています。 症状 生理痛が重く、周期が遅れる生理の経血量が多く、粘りがある。レバー状...

女性は「７」年ごとに体が変化します 漢方(中医学)では、７の倍数を女性の体の節目と考えています。７×２＝１４歳までに初潮７×７＝４９歳で閉経という女性のリズムは昔から変わっていません。大人の女性にとって、老化を防ぐために知っておいて欲しいのは...

「補腎＋活血化瘀」で認知症予防 有名人が認知症のカミングアウトをされるのには驚く。特に記憶にあるのは「私はアルツハイマー病」――レーガン元米大統領の告白。急ピッチで高齢化が進む日本。認知症は、すでに深刻な社会問題になりつつある。先日も、帰宅...

正気高め腎を強化して腰痛改善 週刊誌や健康雑誌で､必ず特集が組まれるのが腰痛。男性では、治療を必要とするほどの腰痛を、57.1%が経験、女性では、51.1%が経験していると報告されています。つまり、2人に1人は腰痛に悩んだことがあるということです。メ...

おりものは健康状態知る手がかり 婦人病の相談を受けた時に気づいたことがあります。多くの女性はが帯下(おりもの)についてあまり気にしていないことです。私が男性だからかもしれませんが、自分の体から出てくるモノです、気にして欲しいかな。 漢方では...

ストレスに開気丸　胃腸の気を流す 体質によってストレスが体に及ぼす影響が違います。一般的な漢方の考え方ではストレスによって肝の機能が低下した抑鬱状態になるとされています。では、一般的ではない場合ってどんな状態なのでしょう？ 今回は同じスト...

心神の安定　熟睡の重要な条件 中国漢方では、不安になることも「病」と考えています。今現在、この病が日本を脅かしています。 気合いや根性だと病は改善できない 中国漢方では心を神(精神) の舎る臓器と考えられていて、心の神、つまり精神の安定(安神)...

六味地黄丸で補腎、子供の発育促す もうすぐ入学式のシーズン。 今でも小学一年生の真新しいランドセルを見かけると子供の小さい頃を思い出します。今回は子供の成長と漢方についてです。 幼児の成長には個人差があります。分かっていても小柄だったり、体...

漢方でのダイエットはバランスが大切 3月は新年度への準備。ダイエット相談が増える時期でもあります。女性にとっては、ナゼか、あらためて自分の体型が気になる時期でもあるようです。世間では数多くのダイエット法が存在しています。極端なカロリー制限...