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糖尿病だと筋肉が減って体重が落ちる 正しいダイエットは、筋肉を落とさずに脂肪を落とすことです。これには、コツが必要です。糖尿病の場合の体重減少は、筋肉が減ることにあります。糖尿病が進行してインスリン分泌が枯渇すると、高血糖が継続します。そ...

糖尿病の合併症は血管の病変から調べよう とんな病気でも同じですが、自分の状態がどの程度なのかを自分で知ることが大事です。そのためには、自分の状態について学ぶことです。ネットでもいいですが、できれば「本」を読むことが大事です。 なんでもネッ...

血液・血管病を防ぐ 糖尿病で問題は血管への影響です。全身を巡る血管に問題をかかえるため血が多く集まる部位に問題が起きやすくなります。 糖尿病による死亡率を低下させるためには、併発する血管の病変を防ぐことです。血管の病変とは、主に動脈硬化で...

糖尿病(予備軍)とわかっても改善できない生活習慣 糖尿病の改善補法は食事、つまり生活習慣の改善です。治療や予防は、病院ではなく自分でしかできないことなのです。いくら、病院で治療や薬を使用しても、生活習慣が改善できなければ、糖尿病のほとんどが...

サプリメントは選んで貰う時代 あれがいい、これがいい、本当に自分に合っているのか確認したことありますか？漢方薬って、全て天然素材。つまり、サプリメントと似ています。なにが違うのか？それは組み合わ方法が、しっかりと研究され、結果が出ていると...

糖尿病は月経周期に影響を与える なぜ糖尿病の女性は月経不順になりやすいのか、その機序は完全にはわかっていません。規則的な月経には規則的な排卵が必要です。血糖を下げる働きのあるインスリンはその排卵機構にとってとても重要なホルモンだからです。...

妊娠糖尿病になると何がおこるのですか？ 妊娠中の糖代謝異常でおこる糖尿病を妊娠糖尿病といいます。妊娠前から既に糖尿病と診断されている場合や、妊娠中に“明らかな糖尿病”と診断された場合は妊娠糖尿病ではありません。しかし、これらは妊娠糖尿病より...

糖尿病が妊娠しにくい原因は「不明」 不妊症や月経不順の原因のひとつに糖尿病があります。なぜ糖尿病の女性は月経不順になりやすいのか理由は完全にはわかっていません。全く解っていないということではないのですが、規則的な月経には規則的な排卵が必要...

自分の理想をねじ曲げるのは自分の心 体重が増える理由のほとんどが食べ過ぎ。誰でも知っていることです。よく「食べていないのに太る」といわれる方もいますが、人の体は体に入れた量以上に太ることは絶対にありません。入れた分だけ、体重が増えます。例...

高温期より低温期 不妊相談で、高温期をスゴく大事にしていませんか。冷やさない、食べ物を気をつける、お酒を飲まない、などなど。できれば、低温期、高温期、関係なく、生活習慣には注意して欲しいのですが、どちらかというと、低温期の方が重要です。な...