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便秘薬は整腸剤と一緒に 便秘には、気の不足や鬱滞が原因の場合があります。漢方の考え方として排便は腸の蠕動運動は肺の気に助けられ、便は肺の気を下ろす粛降作用によって、肛門へ押し出されます。そのため、慢性病などで寝たきりの人や、体力がない、心...

寒い冬のために備え漢方で夏から陽気の補充を 熱闘甲子園！夏の甲子園大会が終わるころになると、激しかった暑さもようやく盛りを過ぎて、少しずつ秋の気配を感じるはずなのですが、最近は残暑がきつい。それでも、青森は暗くなるのも早くなり、夜も寒さを...

瀉火補腎丸で体潤し余分な湿と熱を除く 猛暑、暑さによる発汗のため、体は水分不足の状態になります。中国漢方では、津液（有用な水分）が不足して体に潤いのない状態を陰虚といいます。陰虚状態では、口の渇きに加えて、のぼせ、ほてりなどの虚熱状態を訴...

悪夢を食べる「獏」 蒸し暑くて寝苦しい夜。恐怖映画を見る季節。個人的には、見るコトがないのですが。たまに、見ると、悪い夢にうなされることがあります。やっぱり嫌いなんですよね〜 日本には古くから、この悪夢をバク（獏）が食べてくれるという伝説...

男性の下着の種類と精液の質の関係特にボクサータイプの下着が要注意熱がこもることで精巣の温度が上昇して精子を作る働きが低下します。 妊活はゆるがんばる

感情は臓腑を傷つけている 怒りは肝を傷つけ喜びは心を傷つけ悲しみは肺傷つけ恐れは腎を傷つけ思いは脾（消化器系）を傷つけ 感情や思考などの喜怒哀楽を含む感情（七情）と各臓腑との間に強いつながりがあるんです。普段の生活で気づけることですよね。...

日本の夏、ウナギの夏 夏のスタミナ源として、ウナギをよく食べる習慣があります。実際には天然もののうなぎがおいしい時期は、実は夏ではないんです。脂がのっておいしいうなぎは晩秋から初冬にかけて。そもそも、うなぎは冬眠する生き物。晩秋には冬眠に...

１　妊娠前のアルコール摂取1日20gまで、妊娠中のアルコールはゼロ ２　妊娠前も妊娠中もカフェイン摂取 1日100~200mgまで ３　喫煙は妊娠前も妊娠中も絶対にダメ！ 妊活はゆるがんばる

さわやかな香りの成分で胃腸の機能を改善 香りの漢方(芳香化湿薬)の漢方薬と言えば勝湿顆粒です。漢方を扱う仕事をしていれば、知らない人はいないくらいの漢方薬。 中国では蒸し暑い季節になると、薬局の店頭に一斉に並ぶそうです。夏の風物詩ですね。日...

24〜61歳の結婚３年以上の夫婦の調査で、お互い関係が悪い夫婦の方が血液中の細菌内毒素のバイオマーカーが高いと報告があります。 妊活はゆるがんばる