- 2021年7月27日
高脂血症度（痰湿度）チェック
痰湿度をチェックすることで高脂血症チェックにつながる 自分の血液がドロドロかどうかを知る診断法としては、次のような項目を調べることが1つの目安になります。 1.肥満痰湿体質2.舌の色が暗紫色3.まぶたに黄色腫、あるいは腱・皮下に結節性黄色腫がある4. […]
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「不眠」の検索結果51件
不眠
- 2021年6月27日
自分から体を冷やす夏だから速効性のある温灸がオススメ
夏こそ、冷えにご用心！ 今年も、まもなく、夏本番を迎えます。そこで、毎年、恒例の「夏こそ、冷えにご用心！」です。意外に思われるかもしれませんが、ある意味、「夏」のほうが「冬」よりも身体が冷えやすいと言えます。なぜなら、屋外と室内や乗り物などの公共スペ […]
- 2021年3月9日
冷え症は漢方でしか対応できない理由：ショウガって温まりますか？
圧倒的に女性が多いけど男性も増えている冷え症 最初に、冷え症が難しい理由について。それは、病気として認められていないからです。病院で冷え症で辛いといっても、冷え症が病名でないので、難しいことになります。それでも、皆さん、知っての通り、ショウガなどが体 […]
- 2021年1月10日
自然に前向きになれる！なぜ漢方薬が心や思考、気持ちに作用するのか「大坂の嫁」的な思考方法
大阪の「おばちゃん」のパワー 結婚して26年。ついに嫁も、おばちゃん、と呼ばれる世代。よく、TVで大阪のおばちゃんが特集されますが、まさに、同じ。青森市で、TVに出てくる大阪のおばちゃん、と同じ現象が我が家で起こっています。鞄の中には、普通に飴が大量 […]
- 2021年1月9日
オープンカーでも眠る嫁、食べたら眠くなるのも「病気」？
ドライブ中によく寝る嫁 休みの日は夫婦でドライブによくでかけます。もちろん、車はコペン。2人乗りのオープンカー。真冬の八甲田でオープンだけど、嫁、爆睡。証拠の動画がこれ😀 本気で寝てます。オープンで眠れる「嫁」。なにか、病気かも😅 眠気に襲われるのは […]
- 2020年12月17日
大阪の嫁の「ガラガラ」の意味と、ついでに瘀血の意味も解説
夫婦の会話に擬音が以上に多い 今朝、YouTubeを見ていたら、Hawaiiがついに日本人を受け入れ開始をしたとのこと。ついに海外旅行もできるように。まだ、日本の空港内のお店は、シャッターが閉まっていました。閉まったシャッターを見た嫁が 「ガラガラや […]
- 2020年11月28日
「妊娠力」不妊と不眠の悩ましい関係
不妊治療中は睡眠時間が短いかも 睡眠と妊娠の関係があるのは、既にエビデンスがあります。総務省が平成28年に日本で調べたデータでは日本人の平均的な睡眠時間は7時間40分とのことでした。睡眠障害は一般に男性より女性に多いとされており、原因として、生殖ホル […]
- 2020年11月8日
殺し屋「ストレス」の標的は「肝」
ストレスの第一の標的は「肝」 「病は気から」。中医学(中国漢方)では精神的ストレスが人体へ与える影響があると考えられています。体の中で最も敏感に反応するのは「肝」。肝には「血を蔵し、気をスムーズにめぐらす」機能があります。肝は血液の貯蔵庫であり、血液 […]
- 2020年10月24日
虚弱体質者は人参類を中心に
そもそも虚弱体質って？ 虚弱体質の意味って知っているようで、わかっていないと思いませんか？辞書には 身体が不健康で病気になりやすいさまを意味する語。体が虚弱な様子。 と書かれています。実は虚弱体質って病名らしく、ドリンク剤の効能欄に書かれています。私 […]
- 2020年8月8日
妊活の冷え問題は夏に注意
夏の妊活は腹巻きに温灸 今年は、ねぶた、が無いのに暑い。不妊治療中や妊娠中の場合、冷えやすいということをしっておいてください。 恒例の「夏こそ、冷えにご用心！」。 意外に思われるかもしれませんが、ある意味、「夏」のほうが「冬」よりも身体が冷えやすいと […]
