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「不眠」の検索結果22件

  • 2020年8月8日

妊活の冷え問題は夏に注意

夏の妊活は腹巻きに温灸 今年は、ねぶた、が無いのに暑い。不妊治療中や妊娠中の場合、冷えやすいということをしっておいてください。 恒例の「夏こそ、冷えにご用心!」。 意外に思われるかもしれませんが、ある意味、「夏」のほうが「冬」よりも身体が冷えやすいと […]

  • 2020年7月29日

「くよくよ」しているのは心のエネルギーを使いすぎたから、補給したら戻ります

なんとなく元気がないのはエネルギーを使いすぎたから なんとなく、やる気がない。なんとなく、気分がすぐれない。なんとなく、、、、、、体の疲労は、休んだり、食べたり、飲んだりして自分なりにエネルギーを補給します。でも、心のエネルギーの補給はしませんよね。 […]

  • 2020年6月5日

口内炎は暑い時期にできやすいのはナゼ?

口内炎は体内の余分な熱が原因 暑い季節になると、口内炎の相談が増えます。 口の中に潰瘍ができたり、舌先が赤く腫れて痛む、といった症状を繰り返しやすくなります。特に夏に暑がるタイプの人ができやすいんです。エネルギー過剰だから、暑がりで、夏場を苦手。ある […]

  • 2020年5月15日

血液ドロドロ タイプB 

B.血が不足して流れが悪い「貧血」でドロドロタイプ 症状・・・顔色が悪く、立ちくらみしやすい□朝起きたときから肩がこっている□髪や肌、爪につやがなく、かさつきがち□温かいものを飲んだり、横になって体を休めると生理痛が楽になる□月経血は少なく、ピンク色 […]

  • 2020年5月10日

貧血、不眠、健忘

イスクラ心脾顆粒  第2類医薬品 〔成分・分量〕本品1日量3包(6.0g)中、下記成分及び分量の生薬より製した帰脾丸エキス8.4gを含有します。オウギ・・・・・・・2.10g    オンジ・・・・1.05gサンソウニン・・・・2.10g    トウキ […]

  • 2020年5月10日

冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症、神経症

イスクラ逍遙顆粒  第2類医薬品 〔効能・効果〕体力中等度以下で、肩がこり、疲れやすく精神不安などの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症:冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症、神経症 〔成分・分量〕本品1日 […]

  • 2020年5月10日

出血抑制や増血を「気」で補うのが漢方

血を増やすために 漢方では健康を維持していくために必要なのが、「気」と「血」。そして両者の調和でありバランス。漢方の考え方の基礎知識として今回は「気」の働きを、血との関係について解説します。 気は、血液の働きをコントロールします。さらに重要なのが血管 […]

  • 2020年5月3日

30代から更年期の準備 クヨクヨ編2

くよくよタイプの更年期はドキドキする 最も更年期の症状が重くなりがちなのが、「くよくよタイプ」です。特に、精神的な症状が悪化することが多く、人によっては、不安神経症やうつ病になることも。更年期を楽に過ごすためには、とにかく準備が大切。なぜなら、このタ […]

  • 2020年4月17日

不安を強制的に押しつけられた時に使う漢方

胆を温めて不安定な精神状態改善 世界中が不安。そして、目にする全てが不安。避けることができないから、自分で自分を守るコトが大切。 キモを冷やす 恐怖映画って好きですか?私は苦手です。というより、嫌いです😅特にお化け屋敷は、絶対にいきません。なんのため […]

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