- 2023年5月4日
喫煙と健康的な食生活：女性が喫煙をやめないで過ごすために
喫煙と健康 喫煙は多くの健康問題と関連しており、毎年48万人以上の死亡が喫煙に起因しています[1]。この記事では、女性が喫煙しながら健康を維持する方法について、学術的な記事を参考に説明していきます。 喫煙と食事の関係 喫煙と食事の関係については、まだ […]
CATEGORY
漢方
- 2023年5月2日
喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと生活レベルについて: タバコで煙る人生か、健康で清々しい人生か？
喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと生活レベルについて具体的な数字を用いて考察し、選択が日常生活や健康状態にどのような影響を与えるかを解説します。 はじめに: 喫煙者と禁煙者の選択は生活にどのような影響を与えるのか？ 喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと […]
- 2023年4月29日
口臭・体臭改善と予防についての中医学的アプローチ
口臭・体臭改善と予防についての中医学的アプローチ 口臭や体臭は、私たちの日常生活に大きな悩みをもたらすことがあります。一方で、中医学はこれらの問題に対して独自の視点と治療法を提案しています。本記事では、口臭・体臭の改善と予防について中医学の視点から考 […]
- 2023年4月24日
夏だけではない春にも土曜はあるんだよ:土用の時期に女性が知っておくべきこと
土用の時期に女性が知っておくべきこと 土用とは何か？ 土用（どよう）は、季節の変わり目にあたる期間で、次の季節への準備期間を意味します。では、具体的にどのような意味があるのでしょうか？ 土用の意味 土用は、中国の五行思想に基づいて設定されたもので、四 […]
- 2023年4月23日
古典の知恵で精神的ストレスを解消！花と音楽の効果
漢方の古典には現代に通じるストレス対策がある 精神的ストレスに悩まされる現代人に、古典の知恵が新たな癒しを与えてくれることがあります。花や音楽を楽しむことで、心身のストレスが軽減されるという古典の教えは、現代の研究でも実証されています。本記事では、古 […]
- 2023年4月20日
今日は新月だから元気がなくなりやすいよ
新月と体調不良の関係性 新月の時期には、多くの人がエネルギーが低下し、体調不良を感じることがあります。これは、月の影響が私たちの体に与える影響の一部です。今回は、新月によく現れる症状と、その時期に体調を整えるための養生法についてお話ししましょう。 新 […]
- 2023年4月19日
天候や季節による体調不良を中医学で克服：効果的な対策とアプローチ
はじめに 皆さんこんにちは！天候や季節の変化によって体調が優れないことがあるかもしれませんね。今回のブログでは、天候や季節による体調不良に対処する方法を、中医学的なアプローチでご紹介します。これらの対策を取り入れて、年間を通じて健康的な生活を送りまし […]
- 2023年3月7日
健康に必要なお野菜は足りていますか？ 3
ベジチェックとは？？ 手のひらをセンサーに当てて、体の野菜摂取の充実度を測定することができる機器です。野菜の摂取レベルを120段階(0.1～12.0)で教えてくれます。 4月6日（木）7日（金）10：00〜17：00くすりの厚生会 青森店内 ※無料・ […]
- 2023年2月5日
邵輝先生による手相健康個別相談会
日時：4月8日（土）場所：くすりの厚生会参加費：3000円（特典付き）先着：10名 からだの調子がすぐれない更年期障害がつらい妊娠したい病気の予後が良くない痩せたい健康で長生きしたい自分に合う漢方薬やサプリメントを見て欲しい 身体の不調を診てもらいま […]
- 2022年10月29日
健康に必要なお野菜は足りていますか？ 2
ベジチェックとは？？ 手のひらをセンサーに当てて、体の野菜摂取の充実度を測定することができる機器です。野菜の摂取レベルを120段階(0.1～12.0)で教えてくれます。 11月15日（火）〜19日（土）まで10：00〜17：00（土曜日は12：00） […]
