妊活– category –
-
妊活
嫁が日々準備していること、やりたいことを継続したいのであれば準備をしっかりと
嫁のしたいこと コスプレだけではありません。 この衣装で、ラジオの収録をしていました 大坂出身の嫁は、なんでもしたがります。子どもはとっくに大人。ちなみに体外受精で双子を授かりました。もう25年たちます。それでも、子どもが卒業した小学校でボラ... -
妊活
嫁もしていた妊娠力のためのルーティーン
嫁をスゴいと思うのは継続をストレスにしない 1日1食。そのために、朝、早くから私の食事を作ってくれてます。私、一人のための食事。今朝はも鍋なんですけどね。大阪の嫁の実家でも、いつも俺のためだけに朝食を作ってくれていました。本人は「普通のこ... -
妊活
妊娠力を上げる漢方生活で大事なのは無理なダイエットをしないこと
ステーキを朝から食べる 今朝の朝食はステーキ。朝からタップリ食べます。コツは、夜、食べないこと。朝食が食べれない理由の1つに、夜の食べ過ぎがあります。結局、朝まで、消化に時間がかかり、胃腸が疲れているから朝、食べたくなくなるんです。もちろ... -
妊活
年齢だけでは気づけない子宮の老化
初潮や閉経の年齢 最初に知っておいて欲しいこと。初潮の年齢と閉経の年齢に相関関係はありません。つまり、初潮が早いからといって閉経が早いということではないんです。初潮は脳が妊娠のためにそろそろホルモン分泌を始めていいと判断した時にはじまりま... -
妊活
妊娠三穴というツボがある
妊娠力を上げる漢方生活 冷えによる血行の悪さを改善するためによく用いられるのは、体を温める作用と、「血」を補いながらめぐらせる作用がある「参茸補血丸」や「婦宝当帰膠」などの漢方薬です。生理中に冷えると痛む人にもおすすめです。これらの薬は、... -
妊活
冷えは料理にスパイスをプラス、簡単妊活
ニンニク、ショウガ、スパイスを料理に 冷えを撃退するためには、服装に気をつけることも大切ですが、体の内側を温めることはもっと大切です。いくら外側からの冷えを防いでも、体を温める力が衰えていたり、骨盤内が冷えて血行が悪くなっている体は、胎児... -
妊活
冷え対策のための紅茶と漢方
好きなモノと過ごす 好きなモノって、以外と健康に良くないイメージってありますよね。コーヒーやお茶なども、いろいろと言われています。お茶にも、いろいろと種類があります。日本では、緑茶などの日本で昔から飲まれているお茶、他にも紅茶や中国茶など... -
妊活
天然入浴剤を自分で作る
冷えが強いときは、「みかん風呂」「しょうが風呂」 湯ぶねにつかるのも、血行を促すのに役立ちます。このとき、みかんやしょうがを入浴剤に使ってみましょう。みかんの場合は2〜3個分の皮(ワックスつきのものはよくこすって洗う)をそのまま、しょうが... -
妊活
流産に影響がある染色体について、PGT-A(着床前胚染色体異数性検査)
『PGT-A(着床前胚染色体異数性検査)における検査結果について』 【染色体の変化】染色体には常染色体とよばれる1〜22番(大きさ順)までの染色体(2本セット)と性染色体とよばれるX染色体とY染色体があります。 この2本セットの染色体が、3本(トリソミ... -
妊活
ホームワークで妊娠力を上げる、できることがあります
ホームワークでエコノミークラス症候群 なんとなく、ホームワークになってから、仕事、増えていませんか?椅子に座っている時間、長くなっていますよね。以前であれば、通勤や職場内での移動などでの時間も、ホームワークでは仕事することになります。つま...