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動脈硬化のメカニズム 「動脈粥様硬化」とは、動脈の血管壁にコレステロールや中性脂肪などの脂質がたまって粥様（おかゆ状）の黄色い病巣ができ、繊維状のタンパクが増えたり、血管を硬くしてしまうのが特徴です。現代の医学は、動脈粥様硬化の病変を細胞...

最強アイケア登場：こんな方にオススメ ・視界のゴミが消えない・白いモヤがかかっている・見えにくくなってきた・眼圧が上がってきた鮑肉+鮑貝殻（タウリン、ミネラル、ビタミン類、真珠たんぱく、カルシウム、など）漢方では昔から目にイイ食品とされ、...

自覚症状のない心臓病　命とりになることも 虚血性心疾患（狭心症・心筋梗塞）で死亡する中高年が増えています。あなたにとっても人ごとではありません。心臓病を未然に防ぐリスク管理の需要性について考えてみましょう。虚血性心疾患とは、心臓を養う血管...

症状がほとんど無い 脂肪肝は大量の脂質（主に中性脂肪）が肝臓に蓄積される病気です。特に症状がないからといて放置しておくと、肝硬変のような重大な病気にすすむこともあるので楽観はできません。正常な人の肝臓全体に占める総脂質量は約5％です。ここ...

痰湿度をチェックすることで高脂血症チェックにつながる 自分の血液がドロドロかどうかを知る診断法としては、次のような項目を調べることが1つの目安になります。 1.肥満痰湿体質2.舌の色が暗紫色3.まぶたに黄色腫、あるいは腱・皮下に結節性黄色腫がある...

痰湿とは老廃物がたまっていること 水は体に必要なうるおいを補っています。しかし、水のめぐりがいったん滞ると、体にとって有害な物質へと変化するんです。これを「痰湿（たんしつ）」といいます。痰湿の原因はさまざまです。もっとも多いのは、胃腸を酷...

4つのタイプ 高脂血症は、臨床では普通、次の4つのタイプに分けられます。 1.高コレステロール血症（全体の約4割）：中性脂肪値は正常2.高中性脂肪血症（全体の約2割）：総コレステロール値は正常3.混合型高脂血症（全体の約4割）：総コレステロール値と中...

苦痛はないが高脂血症を侮ってはいけない 人間の体の脂肪は、大きく「脂肪」ち「類脂質」の2つに分類されます。脂肪のほとんどは脂肪組織内に貯蓄され、主に横紋筋と肝臓のなかに分布し、エネルギーとして蓄えられます。たとえば、栄養不良の場合には、体...

発酵食品は消化酵素が含まれているので 消化を助けます。酵素を植物に与えると植物は大きくなりますが体も元気になるのです。 　 妊活はゆるがんばる

痛風にならないために 1:毎日水やお茶などをこまめに飲むこと。沢山飲まなくても水分は野菜や果物などからとれます。尿の排泄量は毎日2500ml以上が必要で、1200ml以下になると尿道結石の危険性が高まるといわれています。 2:低プリン体食品、低脂肪、低カ...