• 2020年9月30日

ストレスは受け止めない自己中で対処できます

ストレスは思い込みが大切 ストレスが健康に害があると認識している場合、死亡するリスクが43%増加。つまりストレスの捉え方次第でストレスに対する体の反応が変わると報告されています。 例えば、ストレスを感じると心臓がどきどきします。これを体に悪いとネガテ […]

  • 2020年9月29日

不妊治療中や妊娠中の温泉って大丈夫?

不妊治療中は温泉に入ってみてください 温泉の効果として考えられるのは温熱効果。冷え対策ですね。温めるということは子宮卵巣に行く血流をよくすると思われます。 血流よりも、温泉に入ることで心理的にストレス発散効果が期待できるはず。不妊治療のストレスを発散 […]

  • 2020年9月28日

血の流れを良くするために血の流れが悪くなる理由を知っておく

誰もがしっている血の流れ 血の流れが良いということは、病気になりにくい、または病気が治りやすいということです。 病院で出させる血流を良くするといわれている薬の多くは血液を固まりにくくする作用がほとんどで、血液をキレイにしているわけではありません。 漢 […]

  • 2020年9月27日

妊娠中のSEXで赤ちゃんへの影響って?

妊娠中もセックスしていいの? いいんです 問題は、体ではなく心。罪悪感などですね。 赤ちゃんへの直接の影響はありません。妊娠中は、どの時期がセックスNGになるという具体的な指標はありません。医師から特別な注意を受けていないかぎり、セックスをしてもとく […]

  • 2020年9月25日

体調に問題がないけど病気が進行中という不思議(健康の非常識)

イメージではなく情報の整理と思考 病気を正しく恐れる。凄く大事なコトです。では、どのようにして正しく恐れるのか。まずは、情報を整理することが大事です。情報を集めるだけでは恐怖が大きくなるだけなんです。怖い情報や怖がらせる数字が、ネットには溢れています […]

  • 2020年9月24日

妊娠検査薬を早めに使用しても不安になるだけかも

妊娠がわかるのはいつから? 次の生理予定日の2〜3日後が目安です 不妊治療をしていると、早く妊娠結果を知りたいという思いが強くなるようです。そのため、市販のチェッカーを早めに使用される場合が多くみうけられます。実際にはチェッカーを製造しているメーカー […]

  • 2020年9月23日

自分が不妊症なのか、わからないのが普通です

どのくらいの期間 妊娠しなければ受診すべき? 目安は1年間です 以前は2年間でした。 健康な男女が妊娠を希望し、避妊をしないで「一定期間」夫婦生活を行っても妊娠しなことを不妊症といいます。通常の夫婦生活を送っていると、1年で80%、2年で90%のカッ […]

  • 2020年9月22日

楽しく生きれない体調不良の理由「身体と精神」の認識

健康って? 健康と疾病の違いって知ってます?そもそも、健康と疾病は人生において、区別しにくいのに、重要な二つの問題です。そもそも、健康の定義をがあいまいなんです。 世界保健機構(WHO)では「アルマータ宣言」の中で、こう示しています。「健康とは、単に […]

  • 2020年9月21日

流産や中絶経験と妊娠について(妊娠しづらい?)

流産や中絶経験があると、妊娠しづらい? とくに関係はありません 人は、イメージで情報を自分の都合の良いように変えてしまいます。良いことでも、悪いコトでも。特に思い通りにいかないと、事実とは違う悪いイメージを信じてしまいがち。 流産や中絶は、その直後は […]

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