漢方– category –

便秘薬は整腸剤と一緒に 便秘には、気の不足や鬱滞が原因の場合があります。漢方の考え方として排便は腸の蠕動運動は肺の気に助けられ、便は肺の気を下ろす粛降作用によって、肛門へ押し出されます。そのため、慢性病などで寝たきりの人や、体力がない、心...

寒い冬のために備え漢方で夏から陽気の補充を 熱闘甲子園！夏の甲子園大会が終わるころになると、激しかった暑さもようやく盛りを過ぎて、少しずつ秋の気配を感じるはずなのですが、最近は残暑がきつい。それでも、青森は暗くなるのも早くなり、夜も寒さを...

瀉火補腎丸で体潤し余分な湿と熱を除く 猛暑、暑さによる発汗のため、体は水分不足の状態になります。中国漢方では、津液（有用な水分）が不足して体に潤いのない状態を陰虚といいます。陰虚状態では、口の渇きに加えて、のぼせ、ほてりなどの虚熱状態を訴...

悪夢を食べる「獏」 蒸し暑くて寝苦しい夜。恐怖映画を見る季節。個人的には、見るコトがないのですが。たまに、見ると、悪い夢にうなされることがあります。やっぱり嫌いなんですよね〜 日本には古くから、この悪夢をバク（獏）が食べてくれるという伝説...

感情は臓腑を傷つけている 怒りは肝を傷つけ喜びは心を傷つけ悲しみは肺傷つけ恐れは腎を傷つけ思いは脾（消化器系）を傷つけ 感情や思考などの喜怒哀楽を含む感情（七情）と各臓腑との間に強いつながりがあるんです。普段の生活で気づけることですよね。...

日本の夏、ウナギの夏 夏のスタミナ源として、ウナギをよく食べる習慣があります。実際には天然もののうなぎがおいしい時期は、実は夏ではないんです。脂がのっておいしいうなぎは晩秋から初冬にかけて。そもそも、うなぎは冬眠する生き物。晩秋には冬眠に...

さわやかな香りの成分で胃腸の機能を改善 香りの漢方(芳香化湿薬)の漢方薬と言えば勝湿顆粒です。漢方を扱う仕事をしていれば、知らない人はいないくらいの漢方薬。 中国では蒸し暑い季節になると、薬局の店頭に一斉に並ぶそうです。夏の風物詩ですね。日...

湿を除き胃腸の働きを良くする藿香 刺し身や寿司などに代表される日本料理は、醤油やワサビなどと一緒に食べるものが多く、味が薄く、さっぱりとしていると思う。ラーメンは別だけど。油っこく、こってりした味が好きな私にとって、和食の味は淡白すぎて、...

天津感冒片の併用で咳を止める 流感(ウイルス）の後期で、咳だけが残る場合があります。症状としては咳とともに、痰がネバネバして切れにくい、胸苦しいなどの症状を伴うことが多い。ウイルス性のカゼは熱に変わりやすく、その熱が肺に鬱積すると、炎症や...

大量の汗による体液の減少を補う生脈飲 夏は汗をかく。当たり前のことなんですけどね。この、当たり前のことも度を超すと、疲労倦怠感、息切れ、動悸など、さまざまな身体の不調を引き起こす原因になるんです。漢方では汗を、体全体をみずみずしく保つ津液...