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体形と体力の関係 体型と体力はあまり関係ないようです。たとえば、マラソン選手は痩せていますけど、あれだけ長距離をスゴいスピードで長時間、走れます。体力が無い、というわけではありませんよね。ただ、私たちが痩せて華奢な人は体力がないイメージが...

冷えには冷え性　体の表面の一部が冷たくなる低体温　体全体的に冷えるもの 漢方の世界には「冷えのぼせ」という言葉が ありますよ。 妊活はゆるがんばる

冷え症と冷え性の違い なんとなく、同じように感じる冷え性と冷え症。漢字が違うということは、意味も違ってきます。 「冷え性」は冷えやすい体質のこと。つまり、体が冷える原因ですね。そして「冷え症」は冷えの症状のことなんです。つまり、実際に手足...

今から温活しましょう 体温が一度下がると、基礎代謝は約12％下がります 免疫力は約３０％下がります。 今のうちに温活しましょうね。 妊活はゆるがんばる

不妊治療のステップアップ は大きく分けて４段階 ① タイミング法 ②排卵誘発法 ③人工授精 ④体外受精・顕微受精 の４点です。 漢方はこれらの効果が高まりやすいようにしていきます。 妊活はゆるがんばる

顔色も漢方では診断の目安に 中医学（中国漢方）では、顔色で症状や体質を判断することがあります。基本として青・赤・黄・白・黒タイプに分かれています。これは、中医学の考え方の陰陽五行からきています。 青タイプ（肝）顔色が青っぽく、目の周りやこ...

まずはどんな検査をするのか？1 基礎体温 2 経膣超音波検査 3 子宮卵管造影検査 4 クラミジア検査 5 血液検査 この５つです。 妊活はゆるがんばる

白い苔の場合 舌診で、最初に診るのが舌全体の色。これは主に寒熱の状態を判断することができます。まずは、基本。青舌から淡白色、淡紅色、紅色、深紅色になるにつれ、寒から熱への変化のことです。正常な舌はやや赤みがある淡紅色。メッチャ難しい表現で...

漢方での検査は機材が不要の四診法 中医学（中国漢方）では、病名では無く「証」で対応します。証とは、中医学の診察法（四診）からの情報を源に判断する西洋医学で言うところの症候名に近い。近い、というのは現代医学の症候名や病名と全く異なるところが...

まずは、お歳暮って？ 仕事の関係で、お中元とお歳暮を欠かすことがありません。できれば、止めたいと思っているのですが、、、現状、無理です。そこで、気になったのが、お中元とお歳暮の違いについてです。お中元は、もともと中国の風習だったんです。日...