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妊活
みんな気になる高温期のための生活習慣、維持したいよね
プロは高温期より低温期に注目します 不妊治療中では多くの方が高温期を気にされます。高温期が続くと妊娠されている可能性があるからだと思います。 全ての期間、妊娠のための理由があるので全ての期間が重要なのですが、低温期がしっかりしていないとい... -
漢方
わかっています!ストレス発散が大事なコトくらい、できないから悩んでます
ストレスの解消はお酒やタバコに逃げないこと お酒やタバコに逃げても、問題は解決しません。問題が解決しないとストレスは軽減しません。時間が過ぎるだけです。問題は時間が経つと、余計に悪化することがほとんど。つまり、ストレスが増えるということで... -
妊活
基礎体温を記録したら行動する!卵胞期に妊娠力をアップはスマホと睡眠がコツ
基礎体温を記録するだけでは妊娠力はアップしない 当たり前の話なのですが、現実問題として妊活されている方の多くが基礎体温を記録するだけで満足しています。せっかく記録したのですから、自分に合った妊活方法が見つかるはずなんです。ネットや他の人の... -
妊活
妊娠力は生理期に血と気をプラスすることでUP
妊娠力アップは生理周期によって対応が変わる 漢方的な妊活で大事なのは、ホルモンの変化に合わせて漢方を変えることなんです。そもそも、体が変化しているのに、日々、同じ漢方って変ですよね。本来、漢方は、体の変化に合わせて変えることが多いんです。... -
漢方
健康診断の数値が20代でも80代でも同じなのは?血管の弾力って戻るの?
血管も老化していく 年齢とともに、体は確実に老化していきます。どんなことをしても、止めることはできません。遅らせることはできるかもしれないんです。 健康診断で異常が無いのに具合が悪い 健康相談で多い質問に、健康診断で問題がないのに体調が悪い... -
妊活
基礎体温を記録する理由:ホルモンの変化に合わせた生活習慣で妊娠力アップ
効率の良い妊娠しやすい体とは 不妊治療をスタートして、皆さんが望むことは一つだと思います。早期の妊娠。そのために、、、、不妊治療で、まず、ナニを始めるのか?また、始めなければいけないのか? 自分の体を知らないと、効率の良い治療や妊活は難し... -
妊活
血サラサラの意味が西洋医学と東洋医学では違いすぎる
病院でも使われ出した血液サラサラ 病院でも医師に言われたことがある方、多いと思います。血液サラサラ。最初は、漢方で血の流れを良くする働きを、わかりやすく伝えるために考えられた言葉なんです。それが、一般に浸透しだして西洋医学でも臨床にて使わ... -
基礎体温
生理中の体温で気にしなければいけないこと:なぜグラフが必要なの?
病院で見せることのない基礎体温のグラフって意味があるの 病院での不妊治療では、あまり基礎体温表を見せることは少ないと思います。見ないのに、なぜ記録をしないといけないのか?それは、全体的なホルモンバランスを判断できるからです。長期的な判断が... -
漢方
やりたいこと、夢を実現させるために、健康でいること:脳血管チェック
漢方は体のメンテナンス 道具や物は、メンテナンスしないとどうなるでしょう?例えば、車。ナニもメンテナンスをしないで、乗り続けるとしたら、確実に故障します。そして、事故にも繋がります。人の体も同じなんです。使い続けていたら、どこか壊れたり故... -
基礎体温
高温期の移行が階段状も改善しすべき理由
こんな基礎体温は体のバランスが乱れている 妊活でよく問題になるのがストレス。脳の中でもホルモンをコントロールしている部分と自律神経を調整している場所が同じ場所なんです。そのためホルモンのバランスが崩れると自律神経のバランスも崩れやすく、そ...