- 2020年11月13日
妊娠力と「お茶」の関係
コーヒーとカフェイン よくコーヒーのカフェインを気にする方がいます。でも、緑茶や紅茶にもカフェインは含まれています。コーヒー1杯はと緑茶1杯ではコーヒーの方がカフェイン量は多いのですが、お茶って意外と量を飲みませんか？つまり、コーヒーより緑茶の方がカ […]
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2020年
- 2020年11月12日
嫁と過ごす時間を増やすためのYouTubeとコペン
夫婦で過ごす環境を作る 夫婦、二人で過ごす環境を無理矢理、作りました。2人乗りのオープンカー。そして、YouTubeという二人の時間を記録するアルバムです。 子育て後の夫婦関係 子育て中は気にしてませんでした。子どもが大人になるということ。子どもは成 […]
- 2020年11月11日
自分で自分を治すのは食事から、できないなら漢方を
薬が嫌いだから漢方も使いたくない よく、薬を使わずに自分で治す、という方がいます。できるかたは、できます。でも、多くの方ができません。そもそも、自分で治すことが無理な状況の方がほとんど。無理な状況なのですから、無理なんです。自分で、自分を判断するのは […]
- 2020年11月10日
不妊治療中だからこそ夫婦でデートをする
妊活デート 私も経験した不妊治療。まずは、男性が知って欲しいことがあります。それは、拘束時間。病院は予約制が多いんですが、それでも、待ち時間は長いことがあります。待ち時間の他に、大変なのは、予定が急ということ。いきなり「明日、きてください」などは普通 […]
- 2020年11月9日
深呼吸で妊娠力を上げる
妊活には腹式呼吸が効果的 「胸式呼吸」普段、意識しない呼吸法で肋骨を広げたり閉じたりする呼吸のこと。 「腹式呼吸」腹を出したり引っ込めたりすることにより横隔膜を上下させる呼吸のこと。 女性は「胸式呼吸」が多く、男性には「腹式呼吸」が多いと言われていま […]
- 2020年11月8日
殺し屋「ストレス」の標的は「肝」
ストレスの第一の標的は「肝」 「病は気から」。中医学(中国漢方)では精神的ストレスが人体へ与える影響があると考えられています。体の中で最も敏感に反応するのは「肝」。肝には「血を蔵し、気をスムーズにめぐらす」機能があります。肝は血液の貯蔵庫であり、血液 […]
- 2020年11月7日
ご質問：手術してもポリープは再発するの？
質問 先月にポリープ(子宮内膜全体がポリープで覆われてました)除去のオペを受けました。今月くらいから不正出血の頻度が増えています。3~4ヶ月ですぐポリープ再発するのでしょうか。繰り返す人は繰り返すと言われていますが、原因はホルモンバランスの乱れでしょ […]
- 2020年11月6日
フリーラジカルは瘀血かもしれない(活性酸素との関係)
そもそもフリーラジカルって 超、簡単に食品の酸化腐敗やプラスチックなど有機工業製品の劣化を起こすとされています。また生体内では過酸化脂質の生成、タンパク質の変性、DNAの損傷などの有害作用をひき起こすとされています。原理などに関しては、専門のサイトを […]
- 2020年11月5日
「やりたい」ことができているのは血の流れに集中したから
自分で試して「やりたい」ことができるのが嬉しい 現在、YouTube動画、連続アップ中。毎日、撮影と編集。そして、Instagram、Twitter、YouTubeコメント、そして、このブログをアップしています。毎日です。もちろん、店頭でカウンセリン […]
- 2020年11月4日
ゴールが見える趣味が妊娠力を上げる
自分の幸せを自分で決めることができない 比べるのは意味がないとわかっていても他人と比べてしまうのが妊活であり不妊治療だと思います。私達夫婦も、比べていました。妹夫婦には、子どもが3人。そして、友人からくる年賀状。気にしないように、と思うのですが、気に […]
