くすりの厚生会 漢方

今朝の鍋 今朝も、嫁に感謝しながらいただきました。今日は牛肉の味噌鍋。メッチャ美味かった。あとは卵焼き。このタマゴ、お歳暮でいただいた、なんか有名なタマゴらしい。果物ってあまりたべないのですが、洋梨は好きで食べます。これで、健康とダイエッ...

命にかかわる多くの病 日本の死因のトップ3第1位は悪性新生物＜腫瘍＞第2位は心疾患（高血圧性を除く）第3位は脳血管疾患 全ての病が大変なことに変わりはありません。ただ、自分が、最後にかかる病気としては、1位から3位よりも、痴呆症が怖いと感じてい...

初潮や閉経の年齢 最初に知っておいて欲しいこと。初潮の年齢と閉経の年齢に相関関係はありません。つまり、初潮が早いからといって閉経が早いということではないんです。初潮は脳が妊娠のためにそろそろホルモン分泌を始めていいと判断した時にはじまりま...

脳だっていつまでも若くない 痴呆症には、2つのタイプがあると言われています。1つは、動脈硬化などにより脳の血流が減少したり、脳血管の各所がつまることによって起こる脳血管性痴呆症です。日本人の痴呆症の約60％はこのタイプと言われています。中医学...

妊娠力を上げる漢方生活 冷えによる血行の悪さを改善するためによく用いられるのは、体を温める作用と、「血」を補いながらめぐらせる作用がある「参茸補血丸」や「婦宝当帰膠」などの漢方薬です。生理中に冷えると痛む人にもおすすめです。これらの薬は、...

瘀血と痰が現代難病のもと 中医学では、人体を構成する成分として、「気・血・水（体内の有益な水分）」を、考え方の基本としています。気・血・水は一カ所にとどまることなく、常に体内を循環しています。この辺の、考え方が、中医学の特徴にもなっていま...

ニンニク、ショウガ、スパイスを料理に 冷えを撃退するためには、服装に気をつけることも大切ですが、体の内側を温めることはもっと大切です。いくら外側からの冷えを防いでも、体を温める力が衰えていたり、骨盤内が冷えて血行が悪くなっている体は、胎児...

若年層の老化が早まっている 以前までは高齢者の症状と思われていた動脈硬化。最近では、変わってきているようです。 最近は突然死は何も大人だけのものではありません。2〜14歳で病死した児童の主動脈を調べてみると、約半数に動脈硬化のような黄色い脂肪...

好きなモノと過ごす 好きなモノって、以外と健康に良くないイメージってありますよね。コーヒーやお茶なども、いろいろと言われています。お茶にも、いろいろと種類があります。日本では、緑茶などの日本で昔から飲まれているお茶、他にも紅茶や中国茶など...

冷えが強いときは、「みかん風呂」「しょうが風呂」 湯ぶねにつかるのも、血行を促すのに役立ちます。このとき、みかんやしょうがを入浴剤に使ってみましょう。みかんの場合は２〜３個分の皮（ワックスつきのものはよくこすって洗う）をそのまま、しょうが...