漢方– category –
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血液ドロドロ タイプD
「うるおい不足」のドロドロタイプ 症状・・・40代に多く、更年期とも深い関係が□汗をかきやすい夏や、サウナのあとなどに肩がこりやすい□顔に汗をかきやすく、上半身がほてりやすい□のどが渇いているときに体調も悪い□月経血が糸を引き、ネバネバしてい... -
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血液ドロドロ タイプC
血管が縮こまって血の流れを妨げる「冷え」でドロドロ 症状・・・寒さに弱く、冷えると体調が悪くなる□夏の冷房や冬の薄着に弱く、冷えると肩こりがひどくなる□おなかを温めると、生理痛がかなり楽になる□冷たいものを飲んだり、体が冷えると、生理痛がひ... -
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血液ドロドロ タイプB
B.血が不足して流れが悪い「貧血」でドロドロタイプ 症状・・・顔色が悪く、立ちくらみしやすい□朝起きたときから肩がこっている□髪や肌、爪につやがなく、かさつきがち□温かいものを飲んだり、横になって体を休めると生理痛が楽になる□月経血は少なく、ピ... -
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血液ドロドロ タイプAの場合
A.心臓が血を押し出す力の「気」が不足「元気不足」でドロドロタイプ 症状・・・疲れやすく、胃腸が弱い□疲れがたまったり、食べすぎて胃が重いときに肩がこりやすい□朝より夕方のほうが肩こりがひどくなりがち□生理痛はあるが、横になっていると楽になる□... -
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血のドロドロ診断:あなたはどのタイプ
タイプA〜Fの中で、当てはまる症状の多いものがあなたのタイプです(複数のタイプを兼ねることもあります) A.心臓が血を押し出す力の「気」が不足「元気不足」でドロドロタイプ 症状・・・疲れやすく、胃腸が弱い□疲れがたまったり、食べすぎて胃が重いと... -
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「血」のドロドロ度をチェックしてみよう
血をサラサラに「ドロドロ度チェック」 「血液ドロドロ」とは、血の巡りが悪くなっていたり、血液中に余分なものがたまっている状態。漢方では「瘀血」と呼ばれています。まずは下記をチェックしてみてくださいね。ひとつでも当てはまったら要注意。 1、... -
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肩こり対策には漢方薬がオススメなワケ
血行不良での肩こりには活血化瘀薬 海外では「肩こり」という言葉がなかったりしますよね。最近まで中国には、これに該当する言葉がなかったようです。病院の外来で、肩こりの症状を訴える患者にお目にかかったこともない。中国の師匠私も、日本に来たばかり... -
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出血抑制や増血を「気」で補うのが漢方
血を増やすために 漢方では健康を維持していくために必要なのが、「気」と「血」。そして両者の調和でありバランス。漢方の考え方の基礎知識として今回は「気」の働きを、血との関係について解説します。 気は、血液の働きをコントロールします。さらに重要... -
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30代から更年期の準備 冷えるタイプ編5
自分で自分を冷やしています 風邪をひきやすく治りにくい胃腸が弱い体力がないこれらの症状は、一つというより全部、持っている方がほとんど。なぜなら年齢を重ねると体を温める原動力が衰えて、冷えを強く感じるようになるからです。後天的な理由として、... -
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30代から更年期の準備 ほてりタイプ編4
ほてりの理由は潤い不足からの早すぎる老化現象 食べても太りにくいっていいことばかりではありません。年齢を重ねて、たくさん食べるのに太らないという人に多い更年期症状なんです。体に必要なうるおいが不足しているため、肌や髪は乾燥しがちで、皮膚に...