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冬になると不快！静電気が起きる原因と仕組み 静電気とは？体や衣類に電気が溜まるメカニズムを解説 冬になると、ドアノブに触れた瞬間「バチッ」と痛い思いをしたこと、ありますよね。これは静電気による放電です。私たちの体や衣類が摩擦で帯電し、電気...

静電気はなぜ起こる？冬に増える意外な原因を解説 静電気の仕組みと「帯電」のメカニズム 冬になると「ドアノブに触れた瞬間、バチッと痛みが走る」という経験をする人は多いでしょう。これは、空気の乾燥と体の帯電（たいでん）が深く関係しています。人...

なぜ体に静電気が溜まるの？ 「私の体、なにか電気を発してるの？」と思ったこと、ありませんか？実は、それ、正解に近いです。 私たちの体は常に電気を帯びています。呼吸、筋肉の動き、心臓の鼓動──全部電気信号で動いているんです。だから、人間の体の...

PFASとは？ PFAS（ピーファス）は，"Per- and Polyfluoroalkyl Substances"（ペルおよびポリフルオアルキル物質）の略称で，フッ素を含む化学物質の総称です。この物質は水や油をはじく性質があり，焦げ付きにくいフライパン（テフロン加工）や防水加工の...

青森市に住む人の12月の過ごし方について、中医学の視点から運勢や健康について詳しく解説します。12月は冬の真っ只中、寒さが本格化する時期です。中医学では、冬は「陰」の季節とされ、体を内側から温め、エネルギーを蓄えることが重要だとされています...

朝食が食べられない理由：夜の食べ過ぎの影響も考える 朝食を食べられない理由の一つに、夜の食事量やタイミングが深く関係していることが研究で明らかになっています。夜遅くに大量の食事を摂ると、体の消化器官が休むべき時間にフル稼働し、朝になっても...

温泉は心身ともにリラックスできる場所であり、不妊治療中や妊娠中に温泉に入ることが気になる方も多いのではないでしょうか。本記事では、不妊治療中および妊娠中の温泉の効果や注意点について詳しく解説します。妊娠率を上げるために温泉を上手に活用す...

不妊治療に漢方を取り入れるメリットと基本的な考え方 不妊治療を始めたものの、なかなか妊娠に至らず悩む方も多いのではないでしょうか。不妊の原因は一つではなく、身体的な問題だけでなく、生活習慣やストレスなども影響しています。そんな中、東洋医学...

夜、どうしてもお腹が空いて眠れなくなることはありませんか？そんなとき、どのように対処するのが良いのでしょうか。本記事では、お腹が空いて眠れない夜におすすめの食べ物や対処法について、中医学の視点から詳しく解説します。 なぜお腹が空くと眠れな...

更年期とは何か？ 更年期とは、女性が閉経前後に経験する身体的および精神的な変化のことを指します。一般的に、40代後半から55歳くらいまでの期間が更年期とされています。この時期に起こる変化は、エストロゲンなどの女性ホルモンの分泌が急激に減少する...