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妊活デート 私も経験した不妊治療。まずは、男性が知って欲しいことがあります。それは、拘束時間。病院は予約制が多いんですが、それでも、待ち時間は長いことがあります。待ち時間の他に、大変なのは、予定が急ということ。いきなり「明日、きてください...

妊活には腹式呼吸が効果的 「胸式呼吸」普段、意識しない呼吸法で肋骨を広げたり閉じたりする呼吸のこと。 「腹式呼吸」腹を出したり引っ込めたりすることにより横隔膜を上下させる呼吸のこと。 女性は「胸式呼吸」が多く、男性には「腹式呼吸」が多いと言...

質問 先月にポリープ(子宮内膜全体がポリープで覆われてました)除去のオペを受けました。今月くらいから不正出血の頻度が増えています。3~4ヶ月ですぐポリープ再発するのでしょうか。繰り返す人は繰り返すと言われていますが、原因はホルモンバランスの乱...

自分の幸せを自分で決めることができない 比べるのは意味がないとわかっていても他人と比べてしまうのが妊活であり不妊治療だと思います。私達夫婦も、比べていました。妹夫婦には、子どもが3人。そして、友人からくる年賀状。気にしないように、と思うの...

葉酸は妊娠3ヶ月前からが理想 葉酸をいつから飲めばいいのか。調査結果からわかることは、妊娠の3ヶ月前。つまり、不妊治療を始める2ヶ月前から葉酸が必要ということに。 葉酸と妊活 妊娠前からの葉酸サプリメントの補充は妊娠後の初期流産のリスク低減に...

子どもがいない「今」を楽しむ生活 妊活をスタートすると、全てを妊活のために我慢する生活を頑張ることに。頑張るコトは、間違いではありません。でも、頑張り続けるというのは、人として難しいことだと思います。 全てにおいて、頑張るコトは素敵なこと...

妊娠力を上げる漢方生活でのストレス対策 皆さん、知っていることですが、再確認です。ストレスは生理周期を乱す原因になってます。本来は、手に入れたいために始める不妊治療。しかし、ゴールが見えない。スマホで不妊治療を検索しまくる。そのため不妊治...

首相が菅総理に変わり不妊治療の保険適用が話題になっていますが立法から施行まで数年かかると言われています。 そんな中、不妊治療の保険適用の施行までの時限的措置として不妊治療の助成金の増額がニュースになりました。 菅首相 不妊治療の保険適用めぐ...

卵子の育ちを良くする治療 2020年9月 再生医療の承認がおり新しく始まった最新医療の情報をお送り致します。 『PFC-FD卵巣注入法による卵巣活性化療法』 聞きなれない横文字が並んでいますが・・・ 簡単に言うと自分の血液から血小板を取り出してさら...

女性の20〜30人に1人 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS) 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)卵巣で男性ホルモンがたくさん作られるために排卵しにくくなる疾患のことです。意外と多く女性の20〜30人に1人の割合といわれています。排卵されない卵胞は卵巣にとどまるため、超...