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温泉

  • 2020年12月5日

天然入浴剤を自分で作る

冷えが強いときは、「みかん風呂」「しょうが風呂」 湯ぶねにつかるのも、血行を促すのに役立ちます。このとき、みかんやしょうがを入浴剤に使ってみましょう。みかんの場合は2〜3個分の皮(ワックスつきのものはよくこすって洗う)をそのまま、しょうがの場合は1〜 […]

  • 2020年11月23日

冷え症といえばお風呂、お風呂といえば入浴剤、入浴剤といえば添加物

妊活には無添加入浴剤 入浴剤の成分を見たことあります?温泉成分ってメッチャ少ないように感じるのは私だけでしょうか。普通の入浴剤には、沢山の添加物に香料が入っています。実は、本当の温泉成分って無色透明なんです。それだと、売れないので、香りや色を付けるこ […]

  • 2020年9月29日

不妊治療中や妊娠中の温泉って大丈夫?

不妊治療中は温泉に入ってみてください 温泉の効果として考えられるのは温熱効果。冷え対策ですね。温めるということは子宮卵巣に行く血流をよくすると思われます。 血流よりも、温泉に入ることで心理的にストレス発散効果が期待できるはず。不妊治療のストレスを発散 […]

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