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便秘

  • 2021年9月16日

人に個性があるように便秘薬にも個性がある

便秘には種類がある そもそも、便秘といっても、種類があるんです。つまり、自分の便秘の種類がわからないまま、薬を使っても、本来の効果ではないんです。多くの方が、自分の「便秘」を知らず、たんに便がでればいい、と思っているんですね。調べてみるとわかりますが […]

  • 2021年9月5日

便秘にはストレスが原因の場合も:普通の便秘薬は使わないように

便秘薬は整腸剤と一緒に 便秘には、気の不足や鬱滞が原因の場合があります。漢方の考え方として排便は腸の蠕動運動は肺の気に助けられ、便は肺の気を下ろす粛降作用によって、肛門へ押し出されます。そのため、慢性病などで寝たきりの人や、体力がない、心肺機能が弱い […]

  • 2020年8月16日

胃痛が無い毎日。食事が美味しいって言えるよ

食べても美味しくないのは胃痛を想像するから 胃が痛いと思うだけで、食事が美味しくなくなることってありますよね。ナニを食べても美味しいと感じるのは胃腸が何の不満を訴えてこないから。日々のストレス解消で大事なのが食事だったりします。美味しく、満足できる「 […]

  • 2020年8月13日

快便には依存性がある

酷い便秘ほど実感できる快便の威力 便秘症の方が、毎日、出せるようになると、1日でも出ないとイライラするようになります。いままでは、3日1度とかでも大丈夫だったはず。それだけ、快便には依存性があるんです。 便秘は下剤だけでは改善しない 消化機能が低下し […]

  • 2020年4月14日

女性特有のタイプ別体質改善 暑がりの「熱邪(ねつじゃ)」編

暑がりの「熱邪」 症状 ニキビや肌荒れのぼせ、ほてり、顔の赤味目の充血便秘夏がつらい、暑さに弱い糖尿病は高血圧などになりやすい オススメ生活習慣 熱邪タイプの特徴として血液が粘っこくなりやすい。そのため年齢が高くなるにつれて高血圧や糖尿病などになりや […]

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