漢方– category –

高齢患者への対応が変わるかも 新聞に載っていた記事。個人的には衝撃的でした。昔から言われていたことですが、国立がん研究センターが報告したのですから。そして政府も調査を開始するということ。この調査は、抗がん剤のために寿命を短くされたことを調...

健康情報でよく耳にする血の流れが良いとか悪いとか。漢方のことを調べると瘀血(おけつ)という言葉をよく目にします。今回は血の流れについて少しだけ勉強してみましょう。 瘀血（おけつ）の種類 瘀血（おけつ）の症状は病気のバロメーターです。発見が早...

好きなように生きていくために でも、好きなように生きていくって、健康になるのとは違うコトが多いんですよね。好きな食べ物って以外と健康に良くないって言われていたり。生活習慣だって、好きなように寝て、好きなように起きていたら、それこそ社会的に...

今年の夏、ついに洗濯用に除湿器を買いました。年齢とともに、エアコンが体への負担を感じるようになったので、安い除湿機を買ってみたんです。これが凄い。1日、24時間稼働しているのですが、2回～3回タンクが満タンになります。こんなに空気中に水がある...

カカオ成分の多いチョコレートで頭スッキリ 漢方の凄いところは、あらゆる食べ物を分類すること。 ネットなどでチョコレートの効能が見直されていますよね。チョコの原料はカカオ。薬膳としてのカカオは頭をスッキリ、渇きを抑える、排尿を促す、などがあ...

漢方ソムリエを目指して 問題：肝の働きとして、正しいものを選びなさい（正解は複数） １）肝は疎泄作用がある ２）肝に問題があっても脾に影響することは無い ３）肝は目と関係がある ４）肝の虚証はない ５）肝は血を蔵する 正解 １）３）５） 解説 中...

オリンピックで盛り上がっている日本。毎回、問題になっているのがドーピングです。漢方もドーピング対象になっているコト知っていますか？ 漢方だから安心というコトはないんです。サプリメントだって同じ。 アンチドーピング認証をしてくれる会社がある...

運動して飲むスポーツドリンクで細胞が渇く？ 特に気をつけたいのが激しい運動で飲む、スポーツドリンク。 少し難しい内容になるのですが、脱水症状は水分がカラダの中で少なくなるだけでは無いというのは、分かりますよね。電解質も同時に減っていきます...

夏でも体を温める漢方が活躍 青森市は、それほど夏が暑い日が続くことなかったのですが、ここ数年「猛暑」が続いています。 暑い夏なのに、何故か冷え性の方が増えるのも「猛暑」の特徴ですね。猛暑になればなるほと、エアコンの設定温度が下がっていくん...

夏の冷えは秋冬に持ち越してしまう 夏の冷えを簡単に考えてはいけないんです。夏、うまく過ごせないと、秋冬が辛くなるんです。今年の夏も暑かったです。暑い夏に冷えを感じている状況で寒い冬はさらに冷えてしまいますよね。夏の冷えの原因はエアコン。で...