sirokuma– Author –
sirokuma
ディズニーシーとコペンが大好きな子宝カウンセラー。94年(24年前)に体外受精で双子を授かりました。自分のやる気を信じない、短時間で効果が上がるのは全部ダメ、効率がイイものは学習もトレーニングもダイエットも妊活も必ずしんどい。しんどいのは続かないって思っています。 2019年度 子宝カウンセラーの会 会長。北東北中医薬研究会。取り扱い商品にも特徴があります。
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漢方
2020年に七草を食べる理由
令和2年。今年は子年です。 子年は新しい運気のサイクルの始まりです。植物に例えると成長に向かって種子が膨らみ始める時期であり、未来への大いなる可能性を感じる年。また、ねずみは「ねずみ算」と言う言葉があるほど、子どもをどんどん産んで数を増や... -
漢方
地元の専門店だからできる体内から保湿する漢方
乾燥期 麦門冬で肺に潤い 「ノドの具合がおかしいんですよ」ノドの痛み、からセキ、熱っぽさの相談が、この時期、増えます。青森特有の乾燥気候が、呼吸器系に影響を与えています。 冬とは逆の梅雨どきには体調を崩すことも。環境が変わると、日ごろは健... -
コペン
年齢を楽しもう
今を楽しむ 老化は「鈍感力」がアップしている。自分が乾いていることに気づかない。熱中症もカラダの水分不足を感じにくくなっているから。正月のお餅で喉に詰まらせるのも、口が渇いていることに気づかないから。 老化していることって生きているコト。... -
漢方
成人式は、なりたい大人になるための方法を選ぶ日
体をコントロールできない20歳 もうすぐ成人式。着物姿を見かける季節。古代中国では、20歳のことを「弱」といい、戴冠式をして成人であることを認めていました。弱冠という言葉は、ここから生まれたんです。 20歳の陰陽を調整「瀉火補腎丸」 20歳といえば... -
妊活
タバコが妊娠を妨げている男性の妊活は禁煙から
禁煙のナニが問題なの 禁煙できない男性は言い訳が多い。そもそも、禁煙するコトに、なんの問題があるのだろう。特に不妊治療。現実を無視したり、言い訳するのも喫煙者の特徴かも。 In vitro effects of nicotine on human spermatozoa「実験環境において... -
妊活
歯周病が子宮内環境(フローラ)に影響を与えている
食事が妊娠率に影響があることがハッキリしている 最近の研究では、腸内フローラ、子宮内フローラ、口腔内フローラは連動しており着床に大きく寄与する事がわかってきています。 口腔内フローラと妊娠の関係の論文がJournal of Oral Microbiology に掲載... -
妊活
排卵日のSEXが妊娠しにくいというエビデンス
新鮮な精子は受精しにくいから妊娠できないのかも 英ウィメンズクリニックのブログから受精の仕組みについて再確認していきましょう。 「射精直後の新鮮精子は卵子と出会っても受精できない」 ビックリですよね。今までの常識が非常識に。 精子は精巣で作... -
妊活
精子の「性能」を高めるためのエビデンス
男性妊活の重要性 近年、妊活で注目されているのは「精子」。なぜなら、不妊の原因の多くが男性側ということが分かってきたからなんです。精子について、以前と考え方が変わってきて量より質が問題になっています。では、どうしたら質が向上するのでしょう... -
妊活
男性の妊活は下着が勝負だったという論文
精子は熱に弱いから睾丸は急所なのに体の外にある 以前から男性の下着の種類と精子の質の関係について話題になりますが実際に検証された論文があるんです。 『Male underwear and semen quality in a population-based preconception cohort』『男性の下着... -
コペン
コペンの購入で悩むこと、自分の時間とお金は自分のモノ
https://youtu.be/SRhXqWQYbY0 自分のことは自分で決めているという思い込み 自分の生き方や、生活って自分で考え、自分で決めているように思っていますよね。意外とそうでもないんです。実際には、周りに、だいぶ影響されているはず。最初は両親。自分の...