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今を楽しむ
老化は「鈍感力」がアップしている。
自分が乾いていることに気づかない。
熱中症もカラダの水分不足を感じにくくなっているから。
正月のお餅で喉に詰まらせるのも、口が渇いていることに気づかないから。
老化していることって生きているコト。
生きているということは、前向きってこと。
あとは自分のカラダを意識することで、老化を楽まないと。
日々を楽しむ。
チョットしたことで、幸せを感じるコトができます。
楽しもうって、意識するだけで、日々、新しい言葉が出てきて、消えていきます。
鈍感力とか、脳内革命などなど、、、
脳やココロに関する言葉が増えています。
人は、必ず老化するんです。
生きているから老化するんです。
生きているだけで、メッチャ前向き。
普通の前向き。
自分なりに生きてきたなら、それなりに老化しています。
老化のためにカラダにナニかしてあげるって、楽しいコト。
猛暑の熱中症。
カラダの水分不足を気づきにくいのも老化。
年齢は自分で知っているはず。
その年齢にあった楽しみ方ってあるんです。
お茶やジュースではなく、美味しい水を飲む。
50歳を越えてからナゼか水が美味しいんです。
そもそも、年齢とともに食べるモノが変わりました。
水を楽しめるって、スゴく楽しいコト。
だって、コンビニなどでは、全国の水を選べるんですから。
年齢を楽しむ。
若い時は、過激な車が大好きでした。
今ではオープンカーで癒やされています。
ゆっくり時間と空間を楽しむ。
コペンという車が、年齢を楽しませてくれました。
