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睡眠時間と精子の質の関係のエビデンス 『睡眠時間と精子の質の関係 』 Journal of Sleep Reserch 最近、妊活に関係する研究発表が増えています。不妊治療で大事なのがエビデンス。皆さんが使われるサプリメントや漢方薬も妊活での研究で、どのような...

表に出ないけど妊活で高くしてしまうハードル EDとは？ 勃起不全（ぼっきふぜん、英: Erectile Dysfunction; ED）とは、男性の性機能障害（英: Sexual Dysfunction; SD）の一種であり、陰茎の勃起の発現あるいは維持ができないため、満足に性交の行えない...

通常の性交 という言葉。通常の性交って？あなたの普通が、世間の普通とは限らないし、社会的に普段は蓋をされてることだから、あんまり人と情報交換することもないと思います。そうなんです。みんあ普通を知らないで、普通を求めているんです。そもそも、...

妊娠できないのではなく妊娠しにくい 妊活相談していて感じるコト、本当に妊娠できない人は少ないということ。妊娠しにくいだけ。つまり未妊。未妊で、大切なコト。 セックス妊活相談をしていて、ハードルが高い相談です。善悪で判断ができないから。お話...

コレステロールが気になる海老(エビ) エビは、日本では「海老」。中国語では「海蝦」や「対蝦」の文字なんです。そしてエビもまた立派な漢方薬であり、処方する時は「大海米」と書きます。 美味しい補腎効果 薬効としては、腎の働きを強めて、老化を防止す...

男性妊活は膝の上でノートパソコンを使わない 今回は、あまり気にしなくても良いのですが、こんなこともありますよって情報です。米ストーニーブルック大学（Stony Brook University）の調査によると、膝の上でノートパソコンを10分から15分で睾丸の働きを...

最近、男性不妊の相談が少しずつですが増えてきています。ほとんどが精力減退やストレスなのですが、まれに淤血（おけつ）が原因の場合もあるんです。代表的なのが精索静脈瘤です。陰嚢静脈から精管静脈が折り曲がっていたり、ボコボコとコブに変形してい...

食生活の改善 男性不妊で、まず問題になるのが相談に来ないし行かないこと。 女性側は、病院でも薬局や薬店でも相談に行きます。 それだけ真剣なんです。 男性がどうしても理解しきれないのか、ついていけないんですね。 100歩譲って、検査にも相談にも行...