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漢方
これを食べろ糖尿病の段階別予防方
糖尿病は死ぬまで付き合うことになる 糖尿病にゴールはありません。早い段階で、生活習慣を見直さないといけないのは、数値が下がっても、血糖が上がりやすいことには変わりがないからです。 まずは、食から。 中国には昔から「医食同源」の教えがあり、毎... -
漢方
食欲があるのに体重が減ったら要注意
糖尿病だと筋肉が減って体重が落ちる 正しいダイエットは、筋肉を落とさずに脂肪を落とすことです。これには、コツが必要です。糖尿病の場合の体重減少は、筋肉が減ることにあります。糖尿病が進行してインスリン分泌が枯渇すると、高血糖が継続します。そ... -
漢方
糖尿病と診断されたら、自分の状態を客観的に知ること
糖尿病の合併症は血管の病変から調べよう とんな病気でも同じですが、自分の状態がどの程度なのかを自分で知ることが大事です。そのためには、自分の状態について学ぶことです。ネットでもいいですが、できれば「本」を読むことが大事です。 なんでもネッ... -
Q&A
質問:大豆食品がエストロゲンに影響して妊娠しにくい?
質問 エストロゲンの量が多いから、卵胞が自然では育ちにくいと言われました。私は大豆製品が好きで毎日豆乳や豆腐を食べますがそれが影響しているということはありますか?また、エストロゲンの量を少なくする方法はありますか?あと、主人の精子の件です... -
Q&A
質問:妊娠判定で陽性をもらいました、これまで飲んでいたサプリメントは大丈夫でしょうか?
質問 先日陽性判定をもらい現在4wです。これまで飲んでいた豚由来プラセンタエキス末サプリとコラーゲンマルチビタミンミネラル鉄ビタミンDラクトフェリン現在、継続して飲んでいるのですが、これらの中にもやめた方が良いものはありますか? 回答 過去飲... -
Q&A
質問:高温期前半の下腹部痛は妊娠していない証拠ですか?
質問 高温期前半の下腹部痛は妊娠していない証拠、次の排卵に備えているとネットに書かれていて気になっています。毎度シクシク前半痛みがあるからです。この痛みは関係ありますか?やはり前半の痛みは妊娠の可能性はないのですか? 回答 高温期前半の下腹... -
漢方
合併症が命に係わる糖尿病
血液・血管病を防ぐ 糖尿病で問題は血管への影響です。全身を巡る血管に問題をかかえるため血が多く集まる部位に問題が起きやすくなります。 糖尿病による死亡率を低下させるためには、併発する血管の病変を防ぐことです。血管の病変とは、主に動脈硬化で... -
漢方
糖尿病は自分の決断と行動しだい:病気でいたいのか、健康でいたいのか
糖尿病(予備軍)とわかっても改善できない生活習慣 糖尿病の改善補法は食事、つまり生活習慣の改善です。治療や予防は、病院ではなく自分でしかできないことなのです。いくら、病院で治療や薬を使用しても、生活習慣が改善できなければ、糖尿病のほとんどが... -
妊活
流産の原因は精子のDNA異常かも
精子のDNAの断片化 ここ数年不妊原因のひとつとして精子DNA断片化が注目されています。一般のネットニュースなどでも取り上げられることも多くなっています。 「何度も流産…精子のDNA異常も一因?」英インペリアル・カレッジ・ロンドン(Imperial College ... -
妊活
不妊治療で精子を選ぶ理由:精子の情熱大陸
男性不妊治療ではDFI検査で精子のDNA断片化率を出す事が出来るようになりましたが問題点としては検査後の精子が使えない事でした。しかし最新男性不妊治療ではこのDNA断片化した精子を見分ける事が出来るようになりました。 その前に精子の本質について、...