くすりの厚生会 漢方

～初心者向けQ&A形式で詳しく解説～ 不妊治療や妊活中、薬を飲むことに対して不安に感じる方は多いかと思います。「薬を飲むことで妊娠に影響があるのではないか？」と心配になりますよね。そこで今回は、不妊治療中に薬を飲んでも良いかどうかを、初...

1．慢性腎臓病とは何か？その症状と診断方法 慢性腎臓病（CKD）は、腎臓の機能が長期間にわたって徐々に低下する疾患です。この病気は、腎不全や透析が必要となる末期まで進行することがあります。腎臓は体内の老廃物や余分な水分を尿として排出し、塩分や...

質問 治療のため仕事を辞め、家に引きこもりがちで、この先妊娠できるのか心配です。コロナの影響で最低限の外出しかしておらず、最近は些細なことで動悸や不安を感じます。胚盤胞移植も数回失敗していて、次回の移植が不安です。先日、病院で「精神的な不...

筋トレの健康効果とリスク：免疫・消化器への影響を理解する 筋トレは、健康を維持するための有効な方法の一つです。しかし、やり方によっては、免疫システムや消化器への悪影響を及ぼす可能性もあります。特に、初心者にとっては、適切な頻度や強度を守る...

筋トレ初心者向けプロテインガイド：ソイ、カゼイン、ホエイの違いとオススメの使い方 筋トレを始めたばかりの方にとって、どのプロテインを選べばいいのか迷うことも多いですよね。そこで、今回は「ソイプロテイン」「カゼインプロテイン」「ホエイプロテ...

どうしてブレーキを踏まずにアクセルを踏んでしまうのか？ 高齢者が運転中に事故を起こすとき、「ブレーキを踏むべきなのに、なぜかアクセルを踏み続ける」という現象がよく起こります。この問題には、体や脳の機能の低下が大きく関係しています。ここでは...

質問 基礎体温を毎日測定しています。測定時間は、毎朝、決まっていますが、寝る時間が不規則になっています。午前2時に寝て、朝6:30に基礎体温を測ると、高温期なのに低温期並みの数値になっていました。睡眠時間が短いと、基礎体温がは下がると聞いたこ...

ビタミンDの過剰摂取と妊娠率：効果とリスクのバランスを見極めよう ビタミンDは、不妊治療において重要な役割を果たす栄養素として注目されてきました。特に、ホルモンバランスを整えることで女性の妊娠率を高め、男性の精子の質を向上させるという効果が...

痩せないダイエット4－初心者でも分かる、ダイエット中に取り入れるべき食品と食材選び ダイエットを始めたばかりの方は、何を食べたら良いのか迷うことが多いでしょう。食事制限を頑張っても思ったように痩せないと感じる方もいるかもしれません。ここで...

痩せないダイエットを乗り越えるためのヒント：初心者向け解説 ダイエットを始めた時には順調に体重が減っていたのに、急に減らなくなる「停滞期」という現象に悩んだことはありませんか？この時期は、いわば体が「節約モード」に入ってしまい、カロリーを...