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漢方
血の流れが悪い瘀血(おけつ)ってナニ?
健康情報でよく耳にする血の流れが良いとか悪いとか。漢方のことを調べると瘀血(おけつ)という言葉をよく目にします。今回は血の流れについて少しだけ勉強してみましょう。 瘀血(おけつ)の種類 瘀血(おけつ)の症状は病気のバロメーターです。発見が早... -
シロクマ思考
思い通りに生きるために
最近、感じるコト。好きなように生きていたら太らないかも (^_^) インターネットでのマーケッティングって自分の好きなコトを継続するのがいいのかなって。TwitterもFBも、その他のことも、好きなら、それが一番。あれをしなければ、これをしなければ、あ... -
妊活
精子とノートパソコンの関係
男性妊活は膝の上でノートパソコンを使わない 今回は、あまり気にしなくても良いのですが、こんなこともありますよって情報です。米ストーニーブルック大学(Stony Brook University)の調査によると、膝の上でノートパソコンを10分から15分で睾丸の働きを... -
漢方
正義の味方はいつでも自分の中にいます
好きなように生きていくために でも、好きなように生きていくって、健康になるのとは違うコトが多いんですよね。好きな食べ物って以外と健康に良くないって言われていたり。生活習慣だって、好きなように寝て、好きなように起きていたら、それこそ社会的に... -
漢方
夏だビールと除湿機
今年の夏、ついに洗濯用に除湿器を買いました。年齢とともに、エアコンが体への負担を感じるようになったので、安い除湿機を買ってみたんです。これが凄い。1日、24時間稼働しているのですが、2回~3回タンクが満タンになります。こんなに空気中に水がある... -
妊活
1人暮らしが長く外食ばかりなんですけど不妊の原因になりますか?
ビタミン不足は活性酸素が増えやすい 不妊治療でご来店いただいたお客様からのご質問です。体によい食事は大切です。最初に考えてもらいたいのは、人ってナニで作られているのかっていうことです。 妊娠しているということは、すでにお母さん。お腹の中で... -
漢方
チョコレートも漢方
カカオ成分の多いチョコレートで頭スッキリ 漢方の凄いところは、あらゆる食べ物を分類すること。 ネットなどでチョコレートの効能が見直されていますよね。チョコの原料はカカオ。薬膳としてのカカオは頭をスッキリ、渇きを抑える、排尿を促す、などがあ... -
コペン
自由に生きるのに心の壁を乗り越える必要があるのかも
2シーターのオープンスポーツカー。私の年代になると夢の車でした。それが、買える時代になったんです。軽自動車ですから (^_^) いくら、手が届くようになったからと言っても、実際にオーナーになるには心の整理が必要です。今までとは、全く違う車。 私... -
漢方
肝の働き 中医学 ミニテスト
漢方ソムリエを目指して 問題:肝の働きとして、正しいものを選びなさい(正解は複数) 1)肝は疎泄作用がある 2)肝に問題があっても脾に影響することは無い 3)肝は目と関係がある 4)肝の虚証はない 5)肝は血を蔵する 正解 1)3)5) 解説 中... -
漢方
アンチドーピング認証と毒性試験
オリンピックで盛り上がっている日本。毎回、問題になっているのがドーピングです。漢方もドーピング対象になっているコト知っていますか? 漢方だから安心というコトはないんです。サプリメントだって同じ。 アンチドーピング認証をしてくれる会社がある...