女性のための中医学– category –

ストレスがシミを引き起こす仕組み こんにちは！ストレスとシミの関係についてお話ししますね。ストレスがたまると、肌にシミができやすくなるってご存知ですか？ストレスが増えると、体の中で「活性酸素」というものが増えてしまうんです。この活性酸素が...

頭皮の日焼けとその影響 頭皮の日焼けが引き起こすトラブルとは？ こんにちは、皆さん！夏の陽射しが強くなると、頭皮の日焼けが気になる季節です。頭皮の日焼けは、ただの赤みだけでなく、髪の毛や頭皮に様々なトラブルを引き起こします。日焼けによる紫...

こんにちは、みなさん！今日はシミとほくろの違いについてお話しします。シミとほくろって、見た目が似ているから区別が難しいですよね。でも、ちゃんと違いがあるんです。その違いを知って、自分で見分けられるようになりましょう！ 1. シミとほくろの違...

シミと中医学：おばちゃんも笑って美肌ゲット！シミにさよならする方法 シミに悩んでるそこのあなた！年齢を重ねるとともにシミが増えてきた？そんな時こそ中医学の出番！今日はシミを中医学的にケアする方法を、笑いながらご紹介します。 シミは怖くない...

シミとは？ シミは、肌に現れる色素沈着の一種で、多くの女性が悩む美容問題です。シミの主な種類には、そばかす、ニキビ跡、肝斑、老人性色素斑などがあります。これらは、それぞれ異なる原因や特徴を持っています。 シミの種類と特徴 シミにはいくつかの...

頭皮の日焼けとその影響 頭皮の日焼けとは？ 頭皮の日焼けとは、紫外線を長時間浴びることで頭皮がダメージを受けてしまう状態を指します。髪の毛で守られているように見えますが、実際には頭皮も紫外線の影響を受けやすい部分です。 頭皮の日焼けが引き起...

睡眠と脱毛の深い関係：初心者も安心、理解しやすく解説 こんにちは、皆さん！今回のブログでは、睡眠と脱毛・薄毛の関係について詳しく解説します。このテーマには科学的な背景もあるので、とても興味深いですよ。さっそく、詳しく見ていきましょう。 睡...

貧血と血虚の違いって何？！若い女性が知っておくべきすべてのこと こんにちわ、皆さん！今日は特に女性に多い悩みとされる「貧血」と「血虚」について、その違いや対策、関連する肌や髪、爪の問題について語っていきたいと思います。貧血や血虚に悩んでる...

甘味の過食が髪の毛に与える影響：中医学の視点から 髪の毛は私たちの身体にとって、美しさだけでなく健康のバロメーターでもあります。しかし、食生活の影響が髪の毛に及ぼす影響はどれくらいなのでしょうか？特に、甘いものをたくさん食べるとどうなるの...

妊娠と睡眠の密接な関係：初心者にもわかる全解説 妊娠は女性にとって、人生の中で非常に大切な期間です。しかし、その特別な期間は、体調や気持ちにさまざまな影響をもたらします。その中でも、一見関係ないように見える「睡眠」が、妊娠に大いに関わるこ...