妊活– category –

野菜や果物の残留農薬の摂取と治療成績との関係 不妊治療の研究が世界的に広がって、妊活の常識が日々、変わってきています。今回は、健康に良い野菜についてです。 『野菜や果物からの残留農薬の摂取と治療成績との関係』JAMA Intern Med. 残留農薬の多い...

「砂糖入り清涼飲料水の摂取量と自然妊娠確率との関係」と言う論文がある 『砂糖入り清涼飲料水の摂取量と自然妊娠確率との関係』Epidemiology カップルのいずれかが1日に1本以上の砂糖入り清涼飲料水を飲むことは自然妊娠率の低下に関連することがアメリ...

男性の妊活と治療成績 漢方相談で質問が多いのが食事。男性の食事と体外受精治療成績との関係についてよく聞かれます。今回もエビデンスからのご紹介です。 『男性の肉の摂取と体外受精治療成績との関係』ertility and Sterility 男性は鶏肉をたべよう 男...

ファスティング(プチ断食)と妊活の理由 『朝食をしっかり、夕食を軽く食べることでPCOS女性の排卵率が高まる』Clinical Science 朝食をしっかり、夕食を軽く食べることで肥満ではないPCOS女性のインスリン抵抗性や高アンドロゲンが改善され、排卵率が高ま...

男性が不妊の原因になっている 近年、 男性の精子のDNAの損傷がよく話題になります。「デスクワークが精子DNA断片化率に及ぼす影響」という論文についてお話しします。 『デスクワークが精子DNA断片化率に及ぼす影響』Folia Histochemica et Cytobiologica...

睡眠時間と精子の質の関係のエビデンス 『睡眠時間と精子の質の関係 』 Journal of Sleep Reserch 最近、妊活に関係する研究発表が増えています。不妊治療で大事なのがエビデンス。皆さんが使われるサプリメントや漢方薬も妊活での研究で、どのような...

テフロン加工が閉経を早める論文がある 妊活で大事なのがエビデンス。しっかりしていないと、妊活が難しくなります。サプリメントでも漢方でもエビデンスが重要なんです。 エビデンス一般には、医学および保健医療の分野では、ある治療法がある病気・怪我...

体温が低い 漢方の妊活方法の周期療法で大切な情報が基礎体温。基礎体温表をいろんな角度から検討して妊活の方向性を考えるのが漢方的妊活なんです。一見正常に見える基礎体温も漢方的に見た場合、問題があることもあります。多いのが、低体温。 全体的に...

表に出ないけど妊活で高くしてしまうハードル EDとは？ 勃起不全（ぼっきふぜん、英: Erectile Dysfunction; ED）とは、男性の性機能障害（英: Sexual Dysfunction; SD）の一種であり、陰茎の勃起の発現あるいは維持ができないため、満足に性交の行えない...

最新の葉酸研究で常識が変わりだしている 最新の研究では天然葉酸塩（Folate）の中でも生体活性が有るものと無いものがある事がわかってきました。 天然葉酸塩（Folate）を含むサプリメントを求める際は、よく注意しなければなりません。生体活性形態のこ...