- 2020年9月11日
忘れてもいいんです(時々)不妊治療で大切な基礎体温の測定
不妊治療はタイムコントロールが難しい 不妊治療で、もっとも相談が多いのが「時間」。不妊治療は、時間がとてもシビア。あまりに厳しい条件のため、仕事に支障が出る場合が多いんです。また、職場での不妊治療への理解がないことがあるため、休むコトが難しい場合が多 […]
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妊活
- 2020年9月10日
不妊治療と同時に確認しておくべき予防接種と歯
一般的なお話し 今回は、一般的な不妊治療と関係のある予防接種と病院についてです。大きく分けてワクチンと歯。予防接種については、自分の生活圏で、どのような感染症があるのか、確認してみてください。感染リスクが低いのに予防接種の副作用リスクが高い場合があり […]
- 2020年9月9日
妊娠しやすい体をつくる食事
卵子は食べたモノで成長します 子育てはすでに始まっています。卵子から母乳が終わるまで食べたモノでしか成長しません。妊娠しやすいカラダ作りは、子供に食べさせたい食べもの、のことです。子供が健康でいてほしい。親の願い。妊活をスタートするというこは、同時に […]
- 2020年9月8日
男女の産み分けってできるの？
確実な方法はあっても日本では？ 体外受精や顕微授精では着床前診断をすることで子供の多くのコトがわかります。着床前診断とは、受精卵の段階で子供の病気や性別などを診断できる技術のことです。そもそも、着床前診断のハードルが高いので、なかなかできないのが現状 […]
- 2020年9月7日
不妊治療中「お酒」「タバコ」をやめない理由を教えて
不妊治療中の喫煙は治療費に影響する可能性が タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させて血液の流れを悪くします。タバコを多く吸う人は、不妊率が上がるというデータも。つまり、治療費に影響がでます。もしかして１回の治療で妊娠できたかもしれないのに、喫煙が影 […]
- 2020年9月6日
男性の血の流れを改善すると健康と妊娠力を手に入れられる
女性だけじゃない、男性だって血の流れが重要 妊活で女性の血の流れについて話題になります。現在は、女性だけではなく男性も血の流れが重要になっています。女性だけが努力する時代は終わりました。現代は、より男性が努力する時代。不妊の原因の多くは男性側に問題が […]
- 2020年9月5日
不妊治療中に薬は飲んでも大丈夫って思いますよね
薬をのんでいてはダメなの？ 妊娠前は問題ありませんが、以下の時期は控えてください。 妊娠前であれば、頭痛薬や風邪薬などの市販薬などをのんでいても多くは問題ありません。心配なら、妊娠の可能性が生じる排卵期のころから、次の生理がくるまでのあいだは、念のた […]
- 2020年9月2日
PCOSを改善するために朝ご飯を食べる
時間栄養学からみた「朝ご飯」の大切さ 「朝ご飯」は、単に、朝に食べる食事であるということだけでなく、特別な意味や役割があるということを知ってほしいと思います。 繰り返しますが、時計細胞は、脳の視床下部のメイン時計と全身の細胞にあるサブ時計が、密で、繊 […]
- 2020年9月1日
妊娠したい：時間栄養学からみた「朝ご飯」
妊娠しやすい体は朝食から 妊娠しやすい体作りは、決まった時間に朝食をしっかりと食べること。理由は体内時計の調整。体内時計はホルモンバランスと密接な関係があります。理由はこれから書きますが、読むより健康に良いことをすることで、より健康になります。より健 […]
- 2020年8月31日
妊娠と胎児のリスクを軽減する方法が精液に触れることだった
コンドームを使わないSEXをすることでリスク軽減 今回のエビデンスは妊娠と胎児のリスク軽減について。女性の生殖器に精液が触れることでリスクが軽減されるようです。つまりコンドームなどの避妊具を使わないSEXの回数が多いほど、良い結果になっているというこ […]
