sirokuma– Author –
ディズニーシーとコペンが大好きな子宝カウンセラー。94年(24年前)に体外受精で双子を授かりました。自分のやる気を信じない、短時間で効果が上がるのは全部ダメ、効率がイイものは学習もトレーニングもダイエットも妊活も必ずしんどい。しんどいのは続かないって思っています。 2025年度 子宝カウンセラーの会 会長。日本中医薬研究会 会員。取り扱い商品にも特徴があります。
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葉酸
葉酸 いつから飲めばいいのか判明
葉酸は妊娠3ヶ月前からが理想 葉酸をいつから飲めばいいのか。調査結果からわかることは、妊娠の3ヶ月前。つまり、不妊治療を始める2ヶ月前から葉酸が必要ということに。 葉酸と妊活 妊娠前からの葉酸サプリメントの補充は妊娠後の初期流産のリスク低減に... -
ダイエット
ダイエット中だからセブン「シュー・ア・ラ・クレーム」食べたいスイーツは食べてから考えよう
シュー・ア・ラ・クレーム我慢は無理 現在進行形でダイエット中のシロクマです。今日は、朝から「しゃぶしゃぶ」。 そして、食後には以前から食べてみたかったセブン-イレブンの「シュー・ア・ラ・クレーム」。 偶然、見つけて我慢できずに買いました。後... -
漢方
子育てを楽しむために産後「うつ」を知る
産後うつ病が増えています 妊娠はゴールではなく出産から育児と一生をトータルでサポートする事を考えると先ずはじめに妊娠、そして出産があります。 出産後に相談をうけるNO.1は『産後うつ病』についてです。 産後うつ病のファクター(要因) ◎妊娠後期は... -
妊活
菅首相 不妊治療の保険適用めぐり医師から意見聞く
首相が菅総理に変わり不妊治療の保険適用が話題になっていますが立法から施行まで数年かかると言われています。 そんな中、不妊治療の保険適用の施行までの時限的措置として不妊治療の助成金の増額がニュースになりました。 菅首相 不妊治療の保険適用めぐ... -
妊活
卵子の育ち改善「卵巣活性化療法」最新不妊治療
卵子の育ちを良くする治療 2020年9月 再生医療の承認がおり新しく始まった最新医療の情報をお送り致します。 『PFC-FD卵巣注入法による卵巣活性化療法』 聞きなれない横文字が並んでいますが・・・ 簡単に言うと自分の血液から血小板を取り出してさら... -
Q&A
ご質問:TESE(男性不妊治療)で胚盤胞移植で妊娠できない、他の方法は?
質問 TESE顕微にて胚盤胞移植を何度かしています。受精卵ランク5AB以上のランクを数回移植していますが成果がでていません。今後何か検査した方がいいのでしょうか?もしくはこれからできる事何かあるのでしょうか?病院からは遺伝子の問題だと思うからし... -
ダイエット
ついに76kg台へ、初のスープカレー専門店、そして松茸が激安だった
朝食にハンバーグという選択 76という数字を見た時、心の中でキターって叫んでいました。やはり、体重が落ちているとテンション上がります。この日はお休み。朝食はハンバーグ。タケノコとと牛肉の炒め。美味しかった〜 ランチはスープカレー お昼はドライ... -
Q&A
ご質問:不妊治療後の飲酒(会食など)って?心配になるくらいなら飲まない!
仕事でのお付き合いが断れない 質問 現在、人工授精をしています。人工授精の処置をしたあと、仕事で会食が入ってしまうことがたまにあるのですが、次の生理予定日まではアルコールは飲まない方が良いのでしょうか?人工授精後のアルコール摂取は、着床す... -
Q&A
ご質問:不妊の原因が不明なのに治療を始める必要があるのですか?
妊娠できないと妊娠しにくいでは意味が違います 30代のご夫婦。タイミング療法を始め7ヶ月が経、妊娠されませんでした。奥様は一通りの検査をし、子宮内にポリープが見つかり手術にて切除しました。その他は特に異常はありません。旦那様の精液検査も問題... -
妊活
「コエンザイムQ10」は酸素と合わせることが妊活だった
コエンザイムQ10だけでは難しい妊活 コエンザイムQ10は卵巣に良さそうという研究報告がありました。ただし、「コエンザイムQ10」や「L-カルニチン」、「αリポ酸」が細胞内のミトコンドリアでATP回路を上手に働かせるには血中の酸素も必要ということです...