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sirokuma
ディズニーシーとコペンが大好きな子宝カウンセラー。94年(24年前)に体外受精で双子を授かりました。自分のやる気を信じない、短時間で効果が上がるのは全部ダメ、効率がイイものは学習もトレーニングもダイエットも妊活も必ずしんどい。しんどいのは続かないって思っています。 2019年度 子宝カウンセラーの会 会長。北東北中医薬研究会。取り扱い商品にも特徴があります。
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妊活
「年賀状が辛い…」不妊治療中の夫婦が直面する周囲の気遣いと伝えにくさについて
不妊治療を始めたばかりの夫婦へ:周囲の気遣いと伝えにくさにどう対処するか こんにちは、私自身も不妊治療と体外受精を経験しました。不妊治療を始めたばかりの夫婦が直面する「周囲の気遣い」と「治療の告知の難しさ」について、私の経験を交えながらお... -
妊活
不妊治療中の夫婦必見:離婚のリスクとその対策
不妊治療中の夫婦へ:離婚のリスクとその対策 不妊治療を進める中で、精神的、経済的、感情的な負担が夫婦にとって大きな試練となることがあります。この記事では、具体的なデータや事例を交えながら、不妊治療が夫婦関係に与える影響と、それを乗り越える... -
女性のための中医学
ストレスとシミの関係:原因と対策
ストレスがシミを引き起こす仕組み こんにちは!ストレスとシミの関係についてお話ししますね。ストレスがたまると、肌にシミができやすくなるってご存知ですか?ストレスが増えると、体の中で「活性酸素」というものが増えてしまうんです。この活性酸素が... -
ダイエット
妊活中のダイエット:理想のBMIを目指すための注意点とおすすめの食事法
妊活中のダイエットとは 妊活中のダイエットの重要性 妊活中のダイエットは、妊娠を目指す上で非常に重要です。特に体重管理が大切で、理想的なBMIを保つことが推奨されます。BMIは体重(kg)を身長(m)の二乗で割った値で、標準的な体型を判断する指標で... -
漢方
気象病とは?その原因と対策をわかりやすく解説!
気象病って何? 気象病って、天気が悪くなると体調が悪くなることを言います。例えば、雨の日に頭が痛くなったり、体がだるくなったりすることってありますよね?それが気象病なんです。 気象病の原因は、気圧や温度、湿度の変化です。特に低気圧の時に症... -
漢方
健康を守る女性のための咳止め市販薬の選び方と中医学の知識
市販薬の選び方 風邪をひいたり咳が止まらなかったりする時、市販薬が役立ちます。でも、どれを選べば良いか迷うこともありますよね。ここでは、市販薬の選び方について簡単に説明します。 市販薬とは? 市販薬とは、処方箋なしで買える薬のことです。風邪... -
女性のための中医学
頭皮の日焼けが薄毛の原因に!?UVカットアイテムとアフターケアの完全ガイド
頭皮の日焼けとその影響 頭皮の日焼けが引き起こすトラブルとは? こんにちは、皆さん!夏の陽射しが強くなると、頭皮の日焼けが気になる季節です。頭皮の日焼けは、ただの赤みだけでなく、髪の毛や頭皮に様々なトラブルを引き起こします。日焼けによる紫... -
妊活
不妊治療をやめたい夫へ:二人で乗り越えるためのヒントと中医学の活用
不妊治療の現状と夫婦の本音 不妊治療をやめたいと思うときの気持ち 不妊治療を続ける中で、夫が「もうやめたい」と思うことは珍しくありません。治療には時間と費用がかかり、ストレスも多いです。夫としては、何度も治療を続けることに対する不安やプレ... -
妊活
生殖補助医療と不妊治療の最前線:最新の免疫療法と検査技術
生殖補助医療と不妊治療の概要 こんにちは、皆さん!妊娠を希望している方にとって、生殖補助医療(ART)は救世主のような存在です。不妊治療には体外受精や胚移植など、色々な方法があります。これらの治療法は、自然妊娠が難しい場合や原因不明の不妊症... -
女性のための中医学
シミとほくろの違いを徹底解説!自分で見分ける方法と正しい治療法
こんにちは、みなさん!今日はシミとほくろの違いについてお話しします。シミとほくろって、見た目が似ているから区別が難しいですよね。でも、ちゃんと違いがあるんです。その違いを知って、自分で見分けられるようになりましょう! 1. シミとほくろの違...