sirokuma– Author –
sirokuma
ディズニーシーとコペンが大好きな子宝カウンセラー。94年(24年前)に体外受精で双子を授かりました。自分のやる気を信じない、短時間で効果が上がるのは全部ダメ、効率がイイものは学習もトレーニングもダイエットも妊活も必ずしんどい。しんどいのは続かないって思っています。 2019年度 子宝カウンセラーの会 会長。北東北中医薬研究会。取り扱い商品にも特徴があります。
-
運勢と性格診断
理想の自分になるための中医学ガイド:『気』を知り、漢方薬で心身を整える方法
中医学の「気」とは何か:なりたい自分、理想の自分になるための基礎知識 私たちが日常生活で感じる「疲れ」や「元気が出ない」といった症状。これらの根本原因に、中医学では「気」という概念が深く関わっています。今回は、漢方薬専門店で働く中医学の専... -
腎と中医学
浮腫と不妊治療:腎臓の健康を守って妊娠率を上げる方法
腎臓の健康と妊娠率の関係:浮腫み改善を目指して 妊娠を望む女性にとって、体の健康状態は非常に重要です。その中でも腎臓の健康は見逃せないポイントです。特に浮腫みがひどい場合、妊娠率に悪影響を及ぼすことがあります。本記事では、中国漢方の視点か... -
慢性腎臓病(CKD)腎不全と透析治療
慢性腎臓病でも安心して使える漢方薬はある?透析予防を中医学で考える
CKDと漢方薬: 透析患者を減らすための新たなアプローチ はじめに 慢性腎臓病(CKD)は、腎臓の機能が徐々に低下し、最終的には透析治療が必要になる可能性がある病気です。CKDが進行するにつれて、患者は日常生活にさまざまな制約を受けるようになります。... -
ダイエット
PCOSで悩む女性必見!妊娠率アップのための効果的なダイエット方法と対策
PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)とは? PCOSの概要 PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)は、女性に見られるホルモン異常の一種で、卵巣に多数の嚢胞が形成される疾患です。この疾患は、月経不順や排卵障害を引き起こし、妊娠が難しくなることがあります。PCOSの原因は... -
ダイエット
前向きに生きるためのダイエット~理想の自分に近づくために~
はじめに 皆さん、こんにちは。私は中医師として、多くの方々の健康をサポートしてきました。私たちの健康には、心と体の両方が密接に関わっています。その中でも、ダイエットは単に体重を減らすだけのものではなく、心の健康にも大きな影響を与えることが... -
ダイエット
妊娠率アップ!不妊治療中に知っておきたいダイエットと食事の秘密
不妊治療とダイエット:妊娠率を上げるためのポイント こんにちは。不妊治療の専門家であり、中国漢方の販売を行っている私は、妊娠率を上げるために役立つ情報をお届けします。今回は、ダイエットと妊娠率の関係について、初心者にもわかりやすく解説し、... -
女性のための中医学
生理痛に悩むあなたへ:痛みを和らげ、妊娠をサポートする全方位ガイド
はじめに 生理痛は多くの女性が経験するもので、その原因や症状は人によって異なります。特に、生理痛が不妊にどのように影響を及ぼすかを理解することは、治療法を選ぶ上で非常に重要です。この記事では、生理痛の一般的な治療方法としての痛み止めの使用... -
運勢と性格診断
運気アップの秘訣:女性が知っておくべき漢方薬と風水の関係
漢方薬で運気を上げるために知っておくべきこと 運気という言葉を聞くと、多くの人は運の良さや成功、健康といったポジティブなエネルギーを思い浮かべるでしょう。実際、運気は私たちの生活の質や成功に大きな影響を与えるものです。しかし、運気は単なる... -
妊活
夢のママになるために:女性のための妊娠成功ガイド
子どもを欲しいと感じる時期や体調について 子どもを欲しいと感じる時期 女性が子どもを欲しいと感じる時期は個人差がありますが、一般的に以下の要因が影響します。 年齢とキャリア 多くの女性はキャリアが安定し、一定の年齢に達することで子どもを持ち... -
運勢と性格診断
心も体もキレイに!前向きな生き方を始める方法
前向きで楽しい人生を実現するためのガイド こんにちは、YouTuberのシロクマです。今回は、前向きで楽しい人生を送るための具体的な方法についてお話しします。ポジティブな思考や習慣を身につけることで、毎日がもっと充実し、幸せを感じることができるよ...