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質問 高温期10日目、体温が36.41まで急激に下がりました。お昼頃に薄っすらとピンク色の織物のようなものがあります。妊娠の可能性は低いですか？ちゃんと生理が来るまで期待しててもいいですか？ 生理予定日は7日後の予定です。検査薬はいつ頃から使用し...

妊娠力を上げる漢方生活 冷えによる血行の悪さを改善するためによく用いられるのは、体を温める作用と、「血」を補いながらめぐらせる作用がある「参茸補血丸」や「婦宝当帰膠」などの漢方薬です。生理中に冷えると痛む人にもおすすめです。これらの薬は、...

流産とスポーツ 妊娠中の運動やスポーツについて悩んでいる方は多いんです。ネットで調べても、運動したらダメ、運動した方がいい、賛否両論。なぜ、こんなに心配になるのか。それは「流産」が想像できるから。 妊娠22週よりも前に妊娠が終わってしまうこ...

妊娠中もセックスしていいの？ いいんです 問題は、体ではなく心。罪悪感などですね。 赤ちゃんへの直接の影響はありません。妊娠中は、どの時期がセックスNGになるという具体的な指標はありません。医師から特別な注意を受けていないかぎり、セックスをし...

質問 1)現在DHAとEPAを含んだ葉酸のサプリを服用しています。前回4カ月で流産しているので、その際葉酸のみではなくDHAとEPAを含んだ物が良いと言われたので妊活中から服用しています。飲み方などで注意することはあるのでしょうか？ 2)1人目を7カ月で産み...

葉酸摂取と子宮内発育遅延（SGA）リスクとの関係 葉酸は、誤解されていることが多いように感じます。特にネット情報ですね。今回も、エビデンスからご紹介。 『葉酸摂取と子宮内発育遅延（SGA）リスクとの関係：北西中国横断研究』 Br J Nutr. 妊娠初期の...

さい帯血のビタミンDレベルと子供のADHDの関係 『さい帯血のビタミンDレベルと子のADHDとの関係』Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. さい帯血のビタミンDの低いレベルは子供のADHD（注意欠陥／多動性障害）の症状に関連することがデンマ...

オリンピックで盛り上がっている日本。毎回、問題になっているのがドーピングです。漢方もドーピング対象になっているコト知っていますか？ 漢方だから安心というコトはないんです。サプリメントだって同じ。 アンチドーピング認証をしてくれる会社がある...