五臓六腑

• 2023年4月19日

天候や季節による体調不良を中医学で克服：効果的な対策とアプローチ

はじめに 皆さんこんにちは！天候や季節の変化によって体調が優れないことがあるかもしれませんね。今回のブログでは、天候や季節による体調不良に対処する方法を、中医学的なアプローチでご紹介します。これらの対策を取り入れて、年間を通じて健康的な生活を送りまし […]

• 2019年10月28日

ストレスへの対応① 肝と胃腸調和させる

肝と胃腸調和させる 変化のスピードが速い現代。人々の生活習慣の変化も激しく、病気の原因も大きく変わってきました。昔は、栄養失調や不衛生が一番の原因だったのですが現代ではまずストレスがあげられます。 中医学では、気というエネルギーが体内を流れ、これによ […]