ウツ

• 2021年12月17日

全ての体調不良や病気は「心」から始まっている

自分のせいじゃない 病気は、どんなに頑張っても、予防も改善も難しいことがほとんどです。カゼだって、誰も、かかりたくないはず。どんな病気だって治りたいはず。 なりたくて、なる病気ってほとんどありませんよね。つまり、自分のせいで、病気になったり、改善に時 […]

• 2020年4月15日

「五月病」はナゼなるの、今年はどうなるの？

「五月病」の原因　「陰陽」「気」の乱れ 毎年恒例となりつつある5月の病。燃えつき症候群空き巣症候群スーパーウーマン症候群などなど。症候群が一気に増える5月。コロナウイルスが広がる状況で、実際にどうなるのでしょう？ 私が幼い頃は聞いたことのない不思議な […]

• 2019年10月13日

鬱の改善って心の問題だけではなかった

鬱の改善に重要なのはストレスをためないこと 小さいことだけど、誰もがストレスや心の重圧を感じています。気づかないうちに鬱の予備軍になっていることも考えられますよね。 環境を整えることで頑張らなくていいんです 鬱を改善するために、食養生や漢方などで体の […]