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血糖値

  • 2021年4月6日

お腹が空いているから力がでない、疲れる、眠れないは、夢や理想に近づけない

自分の理想をねじ曲げるのは自分の心 体重が増える理由のほとんどが食べ過ぎ。誰でも知っていることです。よく「食べていないのに太る」といわれる方もいますが、人の体は体に入れた量以上に太ることは絶対にありません。入れた分だけ、体重が増えます。例えば1リット […]

  • 2021年1月27日

ダイエットと糖質の関係が不妊にも影響しているかもしれない証拠が出てきた?

糖質といえばダイエット ダイエットでは、糖質をとても重要視しています。なぜなら、脂肪に繋がるからですよね。特に急激に血糖値を上げる食材や食べ物。実は、糖質といっても、食材などの関係で血糖値の上がり方に違いがあるんです。急激に上がる場合、不妊治療だけで […]

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