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ウツ

  • 2020年4月15日

「五月病」はナゼなるの、今年はどうなるの?

「五月病」の原因 「陰陽」「気」の乱れ 毎年恒例となりつつある5月の病。燃えつき症候群空き巣症候群スーパーウーマン症候群などなど。症候群が一気に増える5月。コロナウイルスが広がる状況で、実際にどうなるのでしょう? 私が幼い頃は聞いたことのない不思議な […]

  • 2019年10月13日

鬱の改善って心の問題だけではなかった

鬱の改善に重要なのはストレスをためないこと 小さいことだけど、誰もがストレスや心の重圧を感じています。気づかないうちに鬱の予備軍になっていることも考えられますよね。 環境を整えることで頑張らなくていいんです 鬱を改善するために、食養生や漢方などで体の […]

  • 2019年10月9日

鬱ってもしかしたら変化の兆しかも、真剣に生活を見直せるから

およそ病は、鬱にて起こること多し 「およそ病は、鬱にて起こること多し」と漢方では言われています。つまり多くの病は鬱がはじまりなんです。朝、起きてやる気が起きない、感情の起伏が激しい、自然と涙が出る、なんかいつもと違うと感じがしたとき、もしかしたら鬱の […]

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