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遊びすぎるから眠れなくなる?
陰虚って? 漢方では、体質を判断していくことから始めます。 今回は睡眠と陰虚の関係についてです。 陰虚タイプとは、全身の潤いが不足していることが特徴の体質のことです。 いろいろな理由で潤いが不足してしまい、乾燥したり、身体が熱っぽくなる状態... -
身近なのにギクシャクする、妊活、妊娠中の夫婦という関係
質問 妊娠中でも優しくされたいし、夫婦生活以外でのスキンシップはしたいし、話もちゃんと聞いて欲しいんです。これって、わがままでしょうか? 回答 一緒にお腹の赤ちゃんを守りたいという気持ちは、わがままではありません。しかし、求めれば離れます。... -
脳を養う気の不足からくるめまいも
めまいって? めまいは、それこそ、多種多様なんです。ますは、いくつか種類があることをしっておくことが大切。大きくわけると、 平衡感覚の障害によるめまい 急激に起こる「回転性のめまい」 慢性的におこりやすい「非回転性のめまい」 これらに大別され... -
卵子の評価はどの様にされるのか?
最初の細胞分裂が早い胚は移植して、妊娠率が高いという報告が出ています。 妊活はゆるがんばる -
質問:妊活を始めてから行為後、数時間してから腹痛、吐き気、下痢、などがあります
質問 妊活を始めてから行為後、数時間してから腹痛、吐き気、下痢、などがあります。 調べたところ精液中に含まれている『プロスタグランジン』という成分の影響とありました。 それにより妊娠しづらくなったり不妊の原因になりますか? 妊活中は我慢する... -
本日D15です。今週期は望みがないのでしょうか?
質問 20歳、排卵についてです。 ●D5〜7日 FSH注射(D5の血液検査はLH前3.2、FSH前4.0、E2 86.8) ●D8 エコーで卵胞20mm ・もう排卵するとのことでこの日にタイミング・排卵が早いなと思い、次の日から 一応排卵検査薬を使用 ●D13 デュファストン服用開始 ●... -
人に個性があるように便秘薬にも個性がある
便秘には種類がある そもそも、便秘といっても、種類があるんです。つまり、自分の便秘の種類がわからないまま、薬を使っても、本来の効果ではないんです。多くの方が、自分の「便秘」を知らず、たんに便がでればいい、と思っているんですね。調べてみると... -
ストレスを簡単にコントロールできる、自己中という考え方を理解すること
ストレスは思い込みでコントロール ストレスが健康に害があると認識している場合、死亡するリスクが43%増加するという調査結果があります。つまりストレスの捉え方次第でストレスに対する体の反応が変わるということになるんです。 例えば、ストレスを感... -
胃の痛み、我慢していませんか
胃腸の痛みの原因は「食べる」より「悩む」から 一般的にみぞおちのあたりの痛みを胃痛・心窩部痛といわれています。日本人は胃の症状が多いとのこと。日常生活に支障をきたしている人も周囲にいますよね。胃の不調は、胃酸の過剰分泌による炎症や暴飲暴食... -
飲み過ぎ注意が自分で判断できる舌診
酒類は控えめにしてほしい湿熱タイプ 最近、舌診がプチブームらしい😅ナゼかTwitterで舌診の反応がいいんです。今回は、お酒が合わない体質を舌で判断してみたいと思います。 舌を見ると、舌苔がべっとりと厚いうえに黄色っぽい人がいます。これは、体内に...