中戸川貢先生セミナーで知っておくべきコト
お腹一杯なのに栄養失調
今、不思議なコトがおこっています。
食べているのに栄養失調状態。
病気になる確率97%以上
4週間くらい栄養素がしっかり届かないと97%以上の確率で病気になると言われています。
実際に栄養素がどのくらい不足しているのか？
豪華1000円ランチの栄養素を見てみると、足りていませんよね。
これだけの食材を使っているのに、不足しているんです。
贅沢コンビニ弁当
コンビニで奮発して、栄養素を摂取できるように選んで見ても、結果は以下の通り。
これだけ、食べてもナゼか不足しちゃいます。
食品添加物より大切なコト
食品添加物については、皆さん、ご存じなんです。
ところが、それ以前に、健康のタメに大切なことを知らないんです。
まずは、食事。
必要な栄養素の摂取。
1日に必要な栄養素が摂取できていないのに、食品添加物を気にしても、健康になりにくい。
栄養素さえ、しっかり摂れていれば、少しくらいの食品添加物だって、大丈夫かもしれないんです。
イメージで食品添加物だけが悪に
食品添加物は健康のために良いのかと聞かれれば、良いとは言えないと思っています。
それでも、栄養失調よりはましですよね。
栄養失調とは、栄養の不足。
食べているから大丈夫ということではありません。
お腹一杯、食べていても、栄養失調になるんです。
現代版栄養失調
新型栄養失調という言葉があります。
栄養が偏っていることをいいます。
動画で中戸川貢先生が、わかりやすく解説されています。
漢方だからできること
漢方とは、医食同源。
食事が偏っていても、整えることができるんです。
使っているのは天然素材ですから。
それ以外は使っていないのが漢方。
体調が思わしくなく、食事不安であれば、試してみてください。