妊娠によい食材『黒豆』

黒豆は昔から腎を補う力が強いと言われています。
鉄分も豊富 ですよね。
卵巣機能を高める手軽に手に入る食材です。
図で黒豆茶の作り方を紹介です。

妊活はゆるがんばる