カフェに行く理由
私は、とても意思が弱いんです。
家や職場にいると、ホントに自分がしたいことや、しなければいけないことに集中できません。
なにか成し遂げたくても、達成できないんです。
簡単な毎日ブログを更新するとか、毎日Twitterをアップするなどなど。
お正月だって、今年こそは、と思うのですが😅
数日すると、忘れています、
三日坊主。
これが、毎年。
今年こそはって思うのですが、、、
思うだけになっています。
決断はするけど行動はしない
自分のために、決断はします。
やり抜くんだ、頑張るんだ、気合いだ〜って、その時は決意します。
今までの経験から、私は続くことってなかった〜😅
気合いや根性では、続かないのが私なんです。
気づくのが遅すぎる。
そこで、考えたのが環境作り。
気合いや根性ではなく、自然に日々継続できる環境ですね。
私は、お気に入りの車をドライブすることが好きなんです。
そして、コーヒーも大好き。
好きな2つを合わせたら。
コレなら実行できるし継続できるはず。
そこで、早朝のドライブとカフェに行くことにしたんです。
持ち物は、やりたいモノだけ、必要なモノだけ。
普段は資料とパソコン。
朝、早く起きて、7時までにカフェに行き、1時間、自分で継続したいことや、しておきたい必要なコト。
1週間後、1カ月後、半年後、1年後。
継続することで、変わる自分ってありますよね。
環境を変えるだけで継続できた
自宅や職場だと、ホントにやりたいことだけに集中できないんです。
周りに人がいたり、話しかけられたり、誘惑があったり😀
好きなコトをして、好きな場所に移動して、やりたいことだけに集中できる環境を作る。
それだけで、頑張らなくても継続できることに気づきました。
これって、受験勉強にも繋がりますよね。
車を運転したいから早く起きる。
美味しいコーヒーを飲みたいからカフェに行く。
カフェで、それしかやることが無い状態😀
環境って凄く大事なんですよね。