【180日で妊活のコツ】生理前の頭痛、イライラ

生理前になると頭痛やむくみ・イライラが ひどいのですが、基本的にPMSと言われていますね。
漢方的には『気』『血』が原因と言われています。　

妊活はゆるがんばる