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脱水症状

  • 2019年7月10日

夏の水分補給の水分を選ぶべき理由

運動して飲むスポーツドリンクで細胞が渇く? 特に気をつけたいのが激しい運動で飲む、スポーツドリンク。 少し難しい内容になるのですが、脱水症状は水分がカラダの中で少なくなるだけでは無いというのは、分かりますよね。電解質も同時に減っていきます。実は、個人 […]

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