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  2. 慢性疲労

慢性疲労– tag –

  • 漢方

    朝、やる気が起きない、そんな時、飲むだけで元気を補える

    今年は気の不足体質の人が多くなっている 漢方相談で相談で、多いのが冷え症です。冷え性と関連して多いのが「気虚(気の不足)」タイプです。実は、ほとんどの冷え性の方が、気の不足なんです。中医学(中国漢方)では、体内を流れ、生命活動全般をつかさ...
    2021年12月20日
  • 漢方

    疲労と体力は「気」で支えられている:慢性疲労はドリンク剤で解消できる?

    体形と体力の関係 体型と体力はあまり関係ないようです。たとえば、マラソン選手は痩せていますけど、あれだけ長距離をスゴいスピードで長時間、走れます。体力が無い、というわけではありませんよね。ただ、私たちが痩せて華奢な人は体力がないイメージが...
    2021年11月25日
  • 漢方

    元気が不足していたら白米がオススメ

    気の補充と上昇 慢性疲労に応用 やっぱり日本人は米だと思いませんか。アジアにとって、米は命の綱なんです。今回は、その米とも縁の深い、「気」について。 なぜか炭水化物(米)が悪に 当店では、元気の無い人に「白米」を食べてもらうことが多いんです。...
    2020年1月9日
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休業日

15時まで

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