温泉

• 2020年12月5日

天然入浴剤を自分で作る

冷えが強いときは、「みかん風呂」「しょうが風呂」 湯ぶねにつかるのも、血行を促すのに役立ちます。このとき、みかんやしょうがを入浴剤に使ってみましょう。みかんの場合は２〜３個分の皮（ワックスつきのものはよくこすって洗う）をそのまま、しょうがの場合は１〜 […]

• 2020年11月23日

冷え症といえばお風呂、お風呂といえば入浴剤、入浴剤といえば添加物

妊活には無添加入浴剤 入浴剤の成分を見たことあります？温泉成分ってメッチャ少ないように感じるのは私だけでしょうか。普通の入浴剤には、沢山の添加物に香料が入っています。実は、本当の温泉成分って無色透明なんです。それだと、売れないので、香りや色を付けるこ […]

• 2020年9月29日

不妊治療中や妊娠中の温泉って大丈夫？

不妊治療中は温泉に入ってみてください 温泉の効果として考えられるのは温熱効果。冷え対策ですね。温めるということは子宮卵巣に行く血流をよくすると思われます。 血流よりも、温泉に入ることで心理的にストレス発散効果が期待できるはず。不妊治療のストレスを発散 […]