- 2021年2月2日
生理中の体温で気にしなければいけないこと：なぜグラフが必要なの？
病院で見せることのない基礎体温のグラフって意味があるの 病院での不妊治療では、あまり基礎体温表を見せることは少ないと思います。見ないのに、なぜ記録をしないといけないのか？それは、全体的なホルモンバランスを判断できるからです。長期的な判断が必要な時のた […]
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冷え
- 2020年11月23日
冷え症といえばお風呂、お風呂といえば入浴剤、入浴剤といえば添加物
妊活には無添加入浴剤 入浴剤の成分を見たことあります？温泉成分ってメッチャ少ないように感じるのは私だけでしょうか。普通の入浴剤には、沢山の添加物に香料が入っています。実は、本当の温泉成分って無色透明なんです。それだと、売れないので、香りや色を付けるこ […]
- 2020年10月24日
虚弱体質者は人参類を中心に
そもそも虚弱体質って？ 虚弱体質の意味って知っているようで、わかっていないと思いませんか？辞書には 身体が不健康で病気になりやすいさまを意味する語。体が虚弱な様子。 と書かれています。実は虚弱体質って病名らしく、ドリンク剤の効能欄に書かれています。私 […]
- 2019年7月9日
暑い夏ほど冬の準備をするのが漢方
夏でも体を温める漢方が活躍 青森市は、それほど夏が暑い日が続くことなかったのですが、ここ数年「猛暑」が続いています。 暑い夏なのに、何故か冷え性の方が増えるのも「猛暑」の特徴ですね。猛暑になればなるほと、エアコンの設定温度が下がっていくんです。そして […]
- 2019年7月6日
生理痛は冷えからくる血温めて改善
夏の冷えは秋冬に持ち越してしまう 夏の冷えを簡単に考えてはいけないんです。夏、うまく過ごせないと、秋冬が辛くなるんです。今年の夏も暑かったです。暑い夏に冷えを感じている状況で寒い冬はさらに冷えてしまいますよね。夏の冷えの原因はエアコン。でも、エアコン […]
