- 2021年2月21日
その日の疲労とストレスはその日に解消、朝の目覚めに安心をプラス
その日の疲労とストレスを翌日に持ち越さない 朝、目覚めたときに、疲労や不安感ってありませんか?それは、前日、体へのダメージが体力、気力を回復できていないからです。回復できていないまま、昨日と同じことを繰り返したとしたら、ダメージが残ります。 つまり、 […]
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フリーラジカルって知ってます? 世の中、聞いたことあるけど、意味不明な言葉ってありますよね。特に、ITと健康。もう、和解人がナニを言っているのか分からないこと、多いですよね。最近では、CloubHouse(クラブハウス)。どうやら、新しいSNSらしい […]
そもそもフリーラジカルって 超、簡単に食品の酸化腐敗やプラスチックなど有機工業製品の劣化を起こすとされています。また生体内では過酸化脂質の生成、タンパク質の変性、DNAの損傷などの有害作用をひき起こすとされています。原理などに関しては、専門のサイトを […]