- 2020年11月11日
自分で自分を治すのは食事から、できないなら漢方を
薬が嫌いだから漢方も使いたくない よく、薬を使わずに自分で治す、という方がいます。できるかたは、できます。でも、多くの方ができません。そもそも、自分で治すことが無理な状況の方がほとんど。無理な状況なのですから、無理なんです。自分で、自分を判断するのは […]
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瘀血
- 2020年11月8日
殺し屋「ストレス」の標的は「肝」
ストレスの第一の標的は「肝」 「病は気から」。中医学(中国漢方)では精神的ストレスが人体へ与える影響があると考えられています。体の中で最も敏感に反応するのは「肝」。肝には「血を蔵し、気をスムーズにめぐらす」機能があります。肝は血液の貯蔵庫であり、血液 […]
- 2020年10月21日
血の流れでダイエットができる理由について
体重を減らすための血の流れ 漢方では血の流れが滞ることを「瘀血」(おけつ)といいます。血は全身に流れていて、病と健康の基本となっているんです。もちろん、ダイエットにも関係しています。 血の悪いと、全身でエネルギー代謝を行う毛細血管に酵素が届きにくくな […]
- 2020年10月2日
不調の原因は「つまる」「切れる」想像したら怖くなる
まずは瘀血(おけつ)について 体には、血液が循環しています。酸素や栄養を全身に運んで、身体の機能を保ち、生命を支えているのは知っていますよね。この大切な役割を担っている血液が、汚れたり、粘度が高まって流れにくくなることがあります。そのような血液ドロド […]
- 2020年9月28日
血の流れを良くするために血の流れが悪くなる理由を知っておく
誰もがしっている血の流れ 血の流れが良いということは、病気になりにくい、または病気が治りやすいということです。 病院で出させる血流を良くするといわれている薬の多くは血液を固まりにくくする作用がほとんどで、血液をキレイにしているわけではありません。 漢 […]
- 2020年5月20日
血液ドロドロ タイプF
老廃物が血管について、流れを妨害 特徴・・・食べすぎ、飲みすぎが不調のもとに□肩にどっしりと重しをのせたようなこりを感じる□外食が続いたり、お酒を飲みすぎたときに肩こりがひどくなる□梅雨時や蒸し暑い夏、低気圧などで肩こりがひどくなる□おりものが多く、 […]
- 2020年5月17日
血液ドロドロ タイプD
「うるおい不足」のドロドロタイプ 症状・・・４０代に多く、更年期とも深い関係が□汗をかきやすい夏や、サウナのあとなどに肩がこりやすい□顔に汗をかきやすく、上半身がほてりやすい□のどが渇いているときに体調も悪い□月経血が糸を引き、ネバネバしている□舌の […]
- 2020年5月16日
血液ドロドロ タイプC
血管が縮こまって血の流れを妨げる「冷え」でドロドロ 症状・・・寒さに弱く、冷えると体調が悪くなる□夏の冷房や冬の薄着に弱く、冷えると肩こりがひどくなる□おなかを温めると、生理痛がかなり楽になる□冷たいものを飲んだり、体が冷えると、生理痛がひどくなる□ […]
- 2020年5月15日
血液ドロドロ タイプB
B.血が不足して流れが悪い「貧血」でドロドロタイプ 症状・・・顔色が悪く、立ちくらみしやすい□朝起きたときから肩がこっている□髪や肌、爪につやがなく、かさつきがち□温かいものを飲んだり、横になって体を休めると生理痛が楽になる□月経血は少なく、ピンク色 […]
- 2020年5月14日
血液ドロドロ タイプAの場合
A.心臓が血を押し出す力の「気」が不足「元気不足」でドロドロタイプ 症状・・・疲れやすく、胃腸が弱い□疲れがたまったり、食べすぎて胃が重いときに肩がこりやすい□朝より夕方のほうが肩こりがひどくなりがち□生理痛はあるが、横になっていると楽になる□月経血 […]
